鋅硒寶什麼牌子好
目前,很多男性爲改善自身的精子質量,會採用各種方式和途徑來嘗試,其中也包含了服用鋅硒寶片爲身體補充鋅硒元素來改善精子。但是在選擇的時候卻犯了難,不知道怎麼選才好。
操作方法
(01)看是否是針對男性在選擇產品的時候,儘量選擇一款適合自己的來服用,一些產品男女老少都能吃,針對性不是那麼強。而如果您是爲改善精子的男性,建議選擇一款專爲男性補充鋅硒元素而打造的產品。這樣的話,補充的效果才能更好。
(02)看成分及吸收率在產品的包裝盒上,側面一般會標出產品的主要成分,一些硫酸鋅、檸檬酸鋅等補鋅製劑是不建議選擇的,因爲其吸收率比較低,而且服用過後還有可能會對身體產生一些刺激性的副作用。建議選擇吸收率比較高且對身體無副作用的第四代蛋白鋅,因爲這種形式下的鋅,更易被人體吸收。不刺激腸胃,可以放心服用。
(03)看是否正規選擇產品一定看好,是否有“藍帽子”這個標識是由國家相關主管部門審批認證的保健食品標誌,在保健食品領域,藍帽就是通行證,象徵着其質量過硬,品質有保證,可以放心服用的。
(04)備孕還得補充蛋白質和牛磺酸有些產品的成分單一,不能滿足備孕男士的需求,備孕中的男士,也要適當的補充蛋白質和牛磺酸,其對精子的作用是可查的。
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