高中生軍訓要注意些什麼
高中生軍訓,要考慮到可能出現的問題和危險,提前做好準備。下面就說說高中生軍訓要注意些什麼。
操作方法
中暑
軍訓,天天在烈日下練習,有的同學就會因身體素質差而中暑暈倒,所以,提前要準備中暑的藥品和防曬用品,每天要多喝水,以防中暑。
受傷
軍訓鍛鍊過程中,有可能會受傷,所以,應處處小心,萬一受傷了,要及時進行包紮或去醫務室請醫院救治。
防蚊蟲
軍訓地方蚊蟲多,不但挨咬睡不好,還會使病菌侵入身體,所以要備好蚊蟲叮咬液和蚊賬,減少挨咬的機會。
食品衛生
軍訓的時候,每天訓練強度大,而且天氣特別悶熱,不要吃太多冷食,也不能喝生水來解渴,更不能吃壞掉的食物,以免發生腸胃炎,影響身體健康和軍訓的進度。
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