趴着睡手麻怎麼回事
簡要回答
血液流通不暢。人們在睡覺的時候,通常就會把兩個手臂當成枕頭,這樣就會因爲血管被壓制所導致的血液循環不暢,在睡醒起來之後,手麻就成爲了正常的現象,不過大概在活動上,三五分鐘左右就可以徹底緩解。
另外如果在睡覺的時候,手和腳同時發麻的話,那麼頸椎可能是有一些問題,因爲趴着睡覺的時候,對於我們的頸椎還有腰椎都是非常不好的,如果時間用這樣的姿勢來午睡,那麼就可能會造成腰椎間盤突出或者是脊柱側彎。
如果是有一些條件的話,那麼最好還是躺着睡比較好,即便是稍微硬一些,也是要比趴着睡好很多,如果是躺着睡也發生了這樣的情況,那麼就建議去做一下來明去檢查一下身體是否有其他的症狀。
如果在手麻之後長時間不能夠緩解,除了可以稍微活動活動之外,也可以喝杯水來促進一下血液的循環。
如果經常性的莫名其妙的守嘛,那就應該去醫院檢查一下是不是有其他的病症。
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