如何戒掉打飛機
打飛機稱爲手淫又稱自慰,是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量,滿足自己對性的要求,並從性方面獲得快感和慰藉。
操作方法
(01)方法一:讓自己忙起來其實手淫無非就是你很閒,閒得蛋疼了就只能想這些了。你要每天忙忙碌碌,累得像狗,我不信你還有時間和精力手淫,所以先讓自己忙起來,沒有閒工夫瞎想。
(02)方法二:運動多運動能夠增強體質,能夠讓自己的精神面貌都得到改善,保持強有力的身體素質,纔是做任何事的基礎。
(03)方法三:爲自己設立一個正能量的追求如果你有空餘時間,那把這些時間利用起來,多做有正能量的事情。比如多讀書,多學習,多和朋友交談,多陪陪父母等,這些都是人生的一個追求。
(04)方法四:用其他情感來代替你可以把手淫的精力放在愛情上,放在親情上,放在友情上,當這些感情出現時,一定會壓過手淫的邪念的。
特別提示
最後祝你成功,人生還有很多大事小事等着我們去做,把精力放在正確的事情上,偶爾的手淫是能夠接受的,但是一定不能太頻繁。
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