哪些食物是幽門螺旋桿菌的剋星
據統計,我國有超過40%以上的人感染幽門螺旋桿菌,幽門螺旋桿菌是一級致癌源,像胃炎以及胃潰瘍患者基本都會有。如果是胃病患者合併感染幽門螺旋桿菌,會導致胃病反覆發作,嚴重的可能會導致胃癌。但大部分人並沒有出現不良反應,這些可以食療調理,但如果經常出現腹脹、腹痛、反酸、噁心以及消化不良等的人就要食療+藥物同時調理了。
幽門螺旋桿菌的剋星食物
(01)紫甘藍汁:紫甘藍有抗生素的作用,可抑制含幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝兩杯紫甘藍汁,可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛,並有助於兩種潰瘍病的癒合。
(02)火麻油+蜂蜜水50ml溫水,火麻油、蜂蜜各一小勺倒進碗中,將溫水倒入碗中攪勻即可飲用,早晚飯前半小時吃一匙。病重者中午加服。連續堅持1個月,對胃炎、胃潰瘍有很好的康復作用。火麻油的提取物亞麻酸,可抑制幽門螺旋桿菌的活性,長期飲用可達到殺菌的目的,是很好的預防和治療幽門螺旋桿菌的食物。另外火麻仁油中的n-3多不飽和脂肪酸本身具有抗炎症和調節免疫功能的作用,不會引起細菌耐藥性,更健康更安全。
(03)火麻油拌西蘭花將西蘭花200克切成小塊,用沸水快速燙一下,調味之後淋上一小勺的火麻油,涼拌食用即可。西蘭花中含有大量的萊菔硫烷,研究發現,每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。
(04)紫皮獨頭大蒜紫皮獨頭大蒜可抑制幽門螺桿菌繁殖,堅持每日吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜,兩週後抑菌效果即可顯現。但是胃潰瘍的人不能吃。
(05)生花生花生可以抑制胃酸分泌,從而減少幽門螺旋桿菌的活性。
特別提示
感染幽門螺旋桿菌病情嚴重的,需要食療加藥物同時調理:枸櫞酸鉍鉀+阿莫西林+甲硝唑+奧美拉唑(具體藥量請遵醫囑用藥)
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