酒後宜吃的水果
酒後應該吃哪種水果?什麼樣子的水果在酒後吃比較好呢?下面就和小編一起來看一下專家的介紹吧,希望能對大家有幫助,酒後宜吃哪些水果?
操作方法
(01)酒後胸悶心悸宜吃香蕉有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強,這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。因爲香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質,血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
(02)酒後胃不舒服宜吃葡萄新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質進入人體後,可以跟酒中的乙醇發生反應,從而生成酯類物質,這樣就可以降低血液中的酒精濃度,另外,葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。
(03)酒後口臭宜吃柚子酒後想消除口中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然後蘸上適量白糖吃,就可以恢復口氣清新。
(04)酒後預防發熱宜喝西瓜汁西瓜汁能促進排尿,讓體內的酒精隨着尿液排到體外,同時也可以起到降溫作用,預防酒後發熱。
(05)酒後頭暈宜喝西紅柿汁西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
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