冬天多久洗一次澡最科學?
冬天多久洗一次澡才科學?讓我們一起來看看吧。
操作方法
(01)對於一些愛乾淨的朋友來說,只要條件允許,在冬天也可以做到一天或兩天一洗澡。
(02)也有些人認爲,由於冬天的天氣比較寒冷,相對而言冬天人體的出汗量較少,因此完全可以一週一洗澡
(03)其實,比較科學的洗澡頻率是每週洗二至三次澡。因爲冬季天氣比較寒冷乾燥,皮膚處於乾燥的環境中,很容易傷害皮膚表面的保護層,進而傷害皮膚。因此,冬天沒有必要每天洗澡,老人5~7天洗1次,年輕人3~5天1次即可。
(04)冬季在洗澡時,應該注意不要使用溫度過高的水,以免傷害人體的心腦血管;洗完澡後可以適當的在身上塗抹一些保溼霜,以保護人體皮膚外面的
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