赤靈芝的功效與食用方法
赤靈芝,又名靈芝草,瑞草,是靈芝類的代表。菌蓋半圓形腎形或近圓形,木栓質,功效比較全面。赤靈芝內含有靈芝多糖,靈芝多糖明顯促進T淋巴細胞的增殖,促進細胞免疫和體液免疫活力,從而提高老年人爲本體抵抗外來疾病的感染能力,起到抗病、防病、延緩衰老的作用。
操作方法
(01)抗腫瘤:赤靈芝中含有靈芝多糖和靈芝三萜,對於腫瘤是有抑制和治療作用的
(02)腦血管疾病,心血管疾病,糖尿病,高血壓
(03)慢性肝病及肝硬化,支氣管炎,肺炎,腎炎,哮喘
(04)經常服用靈芝水可改善皮膚粗糙,消除黑斑、雀斑、皺紋、青春痘等,達到滋潤增強彈性和光澤冒,使衰老細胞恢復青春活力。赤靈芝的主要食用方法比較簡單,一般整片的赤靈芝用來泡酒比較好,或者鍋中加水煮水喝,切片後的赤靈芝煮水喝,泡茶喝都是不錯的選擇,平時喝的時候喝,每天都喝也是沒問題的,越喝越健康!
特別提示
孕婦小朋友最好不要服用,赤靈芝能量比較強,容易上火
-
甘露子長什麼樣?(圖片)甘露子的作用和功效!
甘露子這是一位有趣的中藥,它地下的根莖形狀像一個個的蠶一樣,甘露子可能很多人都沒有見過它長什麼樣?下面就來帶你看看吧!甘露子長什麼樣?甘露子,中藥名。爲脣形科植物甘露子S.sieboldiiMiq.的全草及根莖。分佈於河北、山西、江蘇、安徽、浙江、四川等地。具有祛風...
-
養胃粥、健脾養胃粥、養胃粥做法大全,大家可以多看多學!
粥應該是我國特有的一種食物,中醫上面稱粥是天下第一補品,不同的粥有不同的養生功效,胃病是很多人的煩惱,下面小編將爲大家介紹幾款養胃粥,一起來看看吧。什麼是養胃粥養胃粥不僅能夠補充益氣,健脾開胃,還能夠滋陰潤肺,對於有盜汗、體虛、沒有食慾的人非常實用。健脾養...
-
蛇肉你敢吃嗎?3款蛇肉的做法!好吃到爆!
廣東人所說的“龍虎鳳煲”就是指蛇貓雞。不過今天小編主要來談談蛇,蛇可以拿來泡酒,能夠對人體祛風保健,身體強健,有些小夥伴不喜歡酒味的話,那就可以用來製作炒燉炸都可以,這樣一來就能夠滿足吃貨樣的小夥伴了,好了,下面一起來看看如何製作炒燉炸三種不同口味的蛇肉。...
-
金針菇的做法大全,超多方法讓你做出美味的金針菇!
金針菇雖說是叫菇,但是它和其他的蘑菇並不是一樣擁有較大菇蓋的那種,金針菇往往長的比較長比較瘦,那麼面對這個奇怪的蘑菇我們究竟該怎樣去烹飪的比較美味呢?下面就來看看吧!金針菇成份:金針菇200克、植物油0.5湯匙、蔥4、麻辣飯3、鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、2茶匙醬油...