脖子揪痧的方法
將中指和食指彎曲如鉤狀,蘸水夾揪皮膚,造成局部瘀血。這種揪痧使皮膚出現血痕的除痧方法,稱揪痧療法。施行本法時不需要任何器具,只需用手指即可。
操作方法
(01)患者伏案而坐或取俯臥位,充分暴露施治皮膚。
(02)操作者將中指和食指彎曲成鉤狀,蘸水後去夾扯起一部分皮膚向前揪,然後急速放開還原,依上述手法連續向一定方向擰扯,重複往返數次,以所扯皮膚處發紅或發紫發黑(發痧的嚴重程度表現)但沒有皮膚破損爲止,此時常發出“叭叭”的清脆響聲,由於外力的夾、擠作用,可將皮下毛細血管夾破,使血液滲出組織間,造成局部瘀血。
(03)一般在局部夾揪20次左右,以皮膚出現瘀痕爲度。揪痧時,由於夾痧的作用,對皮膚有較強的牽拉力,故常可引起局部和全身反應,使施治處皮膚潮紅,且稍有痛感,但痧被揪出局部出現瘀血後,則患者周身舒展。本法適用於皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背部等處。
(04)中醫裏,揪扯皮膚的方法被稱爲揪痧或扭痧,可以看作是刮痧的一種簡單變形,揪痧是指在身體一定的部位或穴位上,用手指揪扯皮膚,以達到治療疾病的目的。
(05)按中醫理論,刮痧可以起到活血化淤、疏通經絡、理筋整復等作用。 從西醫的角度看,體表細小血管中存在較長時間沒有代謝循環的血液,受到外力擠壓後,血管破裂後血液滲入周圍細胞組織,產生輕微的創傷反應,既能促進局部的血液循環,又能調動人體產生應激反應,使神經、循環、激素、免疫、排泄等系統活躍起來,增強人體的抗病能力。
(06)揪脖子簡單易行,對着鏡子就可以對自己進行揪痧操作。揪痧時,將中指和食指彎曲如鉤狀,蘸水或蘸唾液後,夾起脖子側皮膚向前擰扯,然後急速放開還原,依上述手法連續重複往返數次,以所扯皮膚髮紅或者發紫發黑(發痧的嚴重程度表現)但沒有皮膚破損爲止,蘸唾液相比蘸水揪則更容易出痧並可以減少揪痧時的疼痛感。另外要注意痧條要揪的美觀整齊,粗細相同,長短適中,距離均勻,痧條與痧條之間要清晰並且空隙無痧點,給人以美的印象。同時,揪過痧後要放下思想包袱,不必含羞,敞開衣領大大方方的走到人羣中和大街上,這樣心情反而更舒服,還能帶給別人視覺上的衝擊和享受。
-
幹天麻的吃法有哪些
天麻作爲一種補藥,一直以來深受人們的喜歡,因爲天麻對我們的身體有很多的幫助,不僅能夠清熱解毒,同時還有治療頭痛的效果,天麻的做法也是非常多。1、直接服用法取天麻粉未10克,溫開水送服。每日一次,連續服用1月2、天麻粉三絲羹材料:天麻粉9克、松子仁15克、鴨胸脯肉20...
-
貧血痣是什麼?如何治療?
貧血痣這種疾病是一種先天性色素的斑,它經常發生在孩子出生後不久,這是小孩子的問題無論任何一個小問題我們都需要相當注意的說,所以關於這個疾病大家真的都知道嗎?下面小編就來爲你介紹下吧!貧血痣是什麼?貧血痣是一種比較影響外觀形象的皮膚病,類似於白癜風,很多時候...
-
芥藍頭怎麼做好吃 芥藍頭要去皮嗎
芥藍頭主要的食用部分是它的莖部組織。不僅好吃,而且做法多種多樣,能涼拌、清炒,也能醃製。芥藍頭怎麼做好吃材料:芥藍頭、鹹肉、調味料。做法:1、芥藍頭去外皮,切片;鹹肉切片。2、開鍋下油,爆香蒜蓉,放入芥藍頭翻炒至八成熟盛起備用。3、再燒紅鍋下油,放鹹肉、辣椒翻炒,...
-
無人機還能這麼玩|無人機刺殺總統案揭祕!
海外網8月6日電當地時間8月5日,委內瑞拉政府表示,已有六人因涉嫌用無人機刺殺總統馬杜羅被逮捕,這一刺殺計劃至少醞釀了半年。美國方面則表示,沒有參與此次襲擊。據路透社報道,委內瑞拉內政部長內斯特·裏沃爾(NestorReverol)說,被逮捕的六名嫌疑人中有一人因2017襲擊...