芒果的功效禁忌和吃法
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庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋。大家知道這是什麼嗎?其實都是芒果的別稱。芒果很好吃,很有營養,但是大家知道如何正確的吃嗎?
操作方法
(01)芒果有一定的清腸功效,當你暈車或暈船的時候,不妨帶幾個芒果哦
(02)芒果裏面有大量的維生素A,具有防癌和抗癌的作用,大家多吃一點吧!
(03)芒果還可以美容哦,裏面有大多數的纖維素,雖然人不消化,但是對我們還是有益處的哦,愛美的小夥伴就吃吧
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