眼睛乾澀是怎麼回事
眼睛是心靈的窗戶,眼睛也是人體非常重要的器官之一,大家都應該保護好眼睛。
操作方法
(01)眼睛乾澀有可能是眼睛部位缺失維生素,維生素A和維生素B羣對於視覺神經和視網膜都有很大的影響,可以多吃些綠色蔬菜補充維生素。
(02)長時間看電腦手機等有輻射的電子產品,沒有讓眼睛得到充分的休息,眼睛便會出現乾澀的症狀。
(03)經常佩戴隱形眼鏡容易導致眼睛乾澀發癢,建議佩戴隱形眼鏡的時間最多8小時,摘下後要仔細的清潔隱形眼鏡,儘量佩戴框架眼鏡。
(04)使用眼睛的時間長了,滴一滴潤眼液,提高眼睛的含水量,緩解乾澀。
(05)眼睛乾澀,建議多喝綠茶,可以緩解眼部疲勞、預防和改善眼部疾病。
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