芡實怎麼吃去溼
芡實我想可能有些人是比較熟悉的,當提到幹芡實怎麼吃這個問題的時候,很多人的反應是茫然的。所謂幹芡實不過就是芡實的乾貨而已,幹芡實和芡實的區分並不是太大的,當然在形態上面是可以一眼看出來的。芡實其實是一種常見的植物,也算是一種中藥,所以具有一定的藥用價值。
操作方法
(01)幹芡實多用來煮粥食用,有補中益氣、健脾祛溼、滋養強壯的作用。因爲幹芡實比較堅硬,所以大家在熬粥煮湯之前,不妨先在水裏浸個一小時半小時的,煮的時候就會熟的更快些。甚至最好的是在煮前把芡實打碎,因爲越細碎的食物越易於吸收。當然你也可以直接打成粉末,用來熬粥或者沖服煮湯什麼的都可以。所以幹芡實的最好吃法就是先把它弄軟了,否則不僅難煮熟還難消化,對腸胃不好。
(02)山藥切細,蓮子去芯,紅棗去核。淘洗乾淨後與小米共煮成粥,粥煮熟後加白糖調勻即成。
(03)山藥切細,蓮子去芯,紅棗去核。淘洗乾淨後與小米共煮成粥,粥煮熟後加白糖調勻即成。
方法/步驟2
(01)不過煮的過程中需注意:1、小奶鍋內加水適量,放火上,大火加熱。
(02)2、水再次燒開後改用最小的火(以保持你的粥微微沸騰爲前提)來煮,不要蓋鍋蓋,否則容易溢出來。
(03)3、薏苡仁和芡實要先泡水裏浸一晚才行,要不很難煮。
(04)4、先煮芡實和薏苡仁,然後再加入米來煮粥,最後再加入新鮮山藥,加些瘦肉和豬肝的話粥會更好喝。
-
眼睛類型圖解
操作方法(01)桃花眼:眼長,眼尾略彎。眼睛四周略帶紅暈,眼形似若桃花,睫毛長,眼尾向上翹,瞳仁往上面作斜視,黑白並不分明,眼神似醉非醉。不笑的時候——像桃花。眼睛長,上眼皮彎曲弧度較大,雙眼皮又深又寬,內眼角尖而較內陷,外眼角細而略彎,眼尾很長。形狀似桃花花瓣,眼神迷離,媚...
-
空間刷訪客的方法
(01)先把刷QQ空間訪問量的工具下載下來,之後就會看到有一個刷QQ空間人氣的圖標,點擊進入即可。(02)打開上面的圖標就會進入到一個網站,先打開網站的時候會有一個確認選項,選擇是;然後先把QQ空間刷人氣軟件版設置好,先把線程寫好,然後輸入自己要刷人氣的QQ。(03)然後在把滾動...
-
澳門哪裏可以購物?
越來越多人喜歡去澳門旅遊,不僅是因爲澳門是國際旅遊景點,最重要的是澳門的貨品價格相對較低,無論是種類還是服務質量,關稅減免都是非常吸引人的,在澳門購物是非常實惠的。但也有不少人還是第一次澳門,那麼澳門哪裏可以購物?給大家盤點一下。去澳門購物,推薦大家前往澳...
-
項鍊線十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年項鍊線十大品牌排行榜,前十名分別是艾博妮飾品、gsung、萊伊晶、紹元、晶致天下、諾曼西蒙、福瑞堂、大唐滴翠、昌達、MYATOU。如果您正在查找項鍊線什麼牌子好?那麼本項鍊線十大品牌榜單可供您作爲選購參...