怎樣控制自己的購物慾?
隨着科技水平的提高,使得網購受到了越來越多人的歡迎與喜愛,不僅可以足不出戶就買到自己喜歡的物品,還可以使業餘生活變得更加豐富。但在有些時候,由於自身控制力較低,使得有些人會出現瘋狂購物的情況,是很容易影響到正常的生活的。今天來給大家說說該怎樣來控制自己的購物慾?
操作方法
合理計劃
在日常生活中,有些人在購物時往往比較衝動,看到好看的衣服總是想要將其收入囊中,殊不知自己家裏已經有好多同款。所以可根據自身的收入等來制定一個合理的計劃,以讓什麼該買與什麼不該買變得更加清晰明朗,進而避免瞎買。
注意收入
由於所處環境等的不同,使得有些人會變得沒有金錢概念,總是不斷的買買買,絲毫不注意卡上的餘額,長此下去是很容易對生活造成影響的。所以平時應時刻留意所擁有的資金,以免花超花多。
暫時冷卻
對於很多女生來說,在購物時總會憑着一時的感覺與眼緣,過後卻有覺得買的不值得,浪費了金錢。所以建議此時可先強迫自己保持冷靜,之後隔兩三天再來看,說不定當時的衝動與慾望就會有所下降。
卸載軟件
當生活中的必備物品都購買好後,可先暫時將各類購物軟件卸載掉,不僅可以有效的避免因爲瀏覽而對其他物品心動,還有助於降低購物的慾望和金錢的消費,等所有物品用完後便可再次下載,從根源上來進行遏制。
轉移注意
在日常生活中,有些人會因爲沉迷於網購而以懶撒的態度來面對工作,長時間下去不僅會影響到工作的效率,嚴重的還可能被炒魷魚。所以建議大家平時產生購物慾時可通過一些方法來轉移注意力,如運動,聽歌,看小說等。
認真思考
在看到某樣想要購買的物品時,可先在心中問自己幾個問題,如是否真的需要,是否真的喜歡,是否能夠負擔得起,買了是不是會後悔等,若答案的否定率大於肯定率的話,則便可以直接放棄。
家人監督
若覺得自己仍舊沒有自控能力的話,則可以讓家人來進行監督,如每月只能花五百,每月不能買超過五件衣服等,不僅可以使購物慾明顯降低,還能夠有效的避免出現亂花錢的情況,但應注意不要因爲不能購買而隨意的對家人發脾氣。
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