怎樣預防髮際線後移
操作方法
洗頭要選用適合自己的洗髮水,洗頭的溫度不宜過熱或過冷,最好用溫水洗頭。洗頭的頻率不能太頻繁,一週2–3次就可以。洗頭時輕輕按摩頭部,對血液循環有幫助。洗完頭儘量用點護髮素,最好是自然幹。
頭髮儘量不要染髮、燙髮,這樣會損傷頭髮,染髮劑含有很多化學成分,對我們的頭皮有化學反應。頻繁染髮會使的髮質乾燥無光澤,容易斷開,打結。染過頭髮過後,髮質就沒之前那麼好了。
用洗面奶洗臉時,要注意額部的衛生,要把髮際線洗乾淨。髮際線有殘留泡沫會堵塞毛孔,毛囊會受到一定的損傷。
要有良好的作息習慣,少熬夜,早睡早起。良好的作息時間能使體內各種激素正常的分泌,讓皮膚和毛髮正常的新陳代謝。飲食方法也要注意,少吃油膩、燥熱食物。多吃黑豆、黑芝麻、玉米、大豆等有利於頭髮生長的食物。
有些人脫髮是因爲生活壓力大、煩躁、易怒等原因。要有一個好心情,保持樂觀的心態,適當的體育運動。
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