去除擡頭紋的按摩法
你是不是正在爲自己的擡頭紋而苦惱不已呢?雖然說擡頭紋隨着年齡的增長是不可避免的,但是經常地對頭部進行按摩,也可以有效地減緩擡頭紋出現的時間。還等什麼呢?趕快加入預防和緩解擡頭紋的按摩大軍吧!
步驟/方法
(01)將雙手放於額頭中央,先將右手向上,左手向下做提拉按摩,重複按摩並持續2分鐘左右。然後將左手向上,右手向下做提拉按摩,雙手交替反覆按摩。此按摩可以有效緩解祛除橫向的擡頭紋。需要注意的是,額頭的上下提拉,要由左到右,再從右按摩至左側(圖1)。
(02)將雙手放於額頭中央,兩手向兩側進行按摩。注意在按摩的時候,雙手要同時上下拉伸,以祛除擡頭紋。重複按摩並持續2分鐘左右。需要注意的是,要一直拉伸到耳際。另外,靠近髮際及眉毛處的額頭也要按摩到。此按摩手法可以讓額頭部位保持光潔(圖2)。
(03)將雙手放在額頭中央,一隻手放在上方,另一隻手放於在下方,交替按摩,如同z字形。此按摩手法能舒緩皮膚,讓皮膚充分放鬆,使擡頭紋不易定型(圖3)
(04)在Z形交叉按摩的基礎上,雙手順着額頭緩緩滑下放於太陽穴處,在太陽穴處進行按摩,持續2分鐘左右。此按摩可以促進頭部的血液循環,加快面部皮聯的新陳代謝,讓皮膚保持光潔平滑。
(05)在進行完上述按摩之後,用雙手指腹在兩耳周圍進行輕抓按摩,可以有效促進頭部血演循環,活化皮膚細胞。
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