頭髮出油是什麼原因?怎麼快速解決?
頭是人體最顯眼的部位,要是頭髮出現問題,那可真是個大煩惱。頭髮出油是最常見的問題,有些人剛洗完頭沒多久就看得很油,感覺特別髒的樣子,不管用多好的洗髮水也不能改善,其實頭髮油膩是由多種原因造成的,只要知道了這點,就好解決了,來看下吧。
洗頭次數多。有些人覺得經常洗頭可以讓頭髮乾淨,也就不會那麼油了,但洗頭的次數太多也會使頭髮更油,因爲頭髮會自我修復,要是經常洗,就是把這個功能給破壞掉,反而讓頭髮更油了。平時洗頭保持正常的次數就可以了,這樣讓頭髮有個修復的時間。
身體缺水。一般油性面板的人都會容易使頭髮變油,這也是因爲身體裏缺水,水和油不平衡,所以導致油脂分泌的過多。平時要保證水的攝入,多喝水也可以幫助身體排毒,油脂也不會很多,頭髮就不會油了。
不正確使用護髮素。爲了讓頭髮順滑,女性都有使用護髮素的習慣,但這裏面有硅元素,要是抹在了頭皮上,就會讓頭皮分泌出很多油脂。因此在使用護髮素的時候不要抹在頭皮上,直接只抹頭髮就可以了。
生活習慣。如果經常吃一些油膩的食物,身體就會分泌出很多油脂,這樣頭髮就會變得很油。平時的一些壞習慣也會影響到內分泌,比如說經常熬夜或是生活壓力過大。
這些都是頭髮油的最常見因素,如果你的頭髮已經很油了,還吃一些熱量高或是油脂高的食物,只會讓頭髮更油,所以應該吃的清淡點,保持身體裏的水分,同時在生活中不要熬夜,有任何壓力時要找好的方法釋放,不要讓自己的內分泌受到影響,這樣頭油的現象就能緩解。
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