開空調一定要記得做這件事

簡要回答

通風。一直待在不通氣的空調房當中，是很容易導致屋子裏中二氧化碳濃度升高，從而會讓人體出現頭暈的現象，在開啟空調一段時間後要記得開啟門窗通風換氣。

增加室內的空氣溼度。空調在開啟的時候，會改變屋子裏的溫度，而且還有可能會讓空氣變的乾燥，空調開的時間太長會導致面板乾燥的情況，在開啟空調的時候需要同時開啟空氣加溼器。

打掃乾淨灰塵。開啟空調的時候就會讓地面上的灰塵揚起，但是人體的感官並不是很明顯，短時間內不會有什麼感受，一旦時間比較長就會感覺到呼吸不太順暢。

開空調時間最好在一個小時左右，在開啟空調的時候可以把窗戶留下一個縫隙，這樣就可將開空調對人體的傷害降到最低，也不建議長時間的開啟空調。