手部乾燥粗糙的原因和緩解方法?
手部乾燥粗糙的原因和緩解方法
(01)原因:剝落脫皮,症狀爲雙手錶面脫白皮,但沒有沒有瘙癢、炎症的表現。這是初春最爲常見、最容易發生的手角質層剝脫症狀。解決辦法:通常這種脫皮不需要治療,只是要記住儘量少接觸肥皂、洗手液等有一定刺激性的化學用品,兩三週之後就可以痊癒,個別的可以服用維生素C幫助痊癒。
(02)原因:乾燥性皮炎,多見於中青年女性,跟患者經常用香皂洗手有關係。解決辦法:一般不需治療,但要注意減少洗手的次數,不要用鹼性較大的香皂、洗手液等洗手,洗衣服的話最好能戴上手套,避免洗衣液的刺激。
(03)原因:手癬,表現爲開始一隻手脫皮,隨後另一隻手也出現類似症狀,並且手掌出現紅斑,會感到明顯的瘙癢。解決辦法:需要到醫院進行鍼對性的檢查,使用專用藥膏治療。
(04)原因:天生粗糙。天生手粗糙是因爲身體內缺乏微量元素及維生素,所以一定要注意日常的護理。
(05)日常護理辦法:天天抹手霜曬不傷。如果手部一直會有粗糙的症狀,長期保持塗護手霜的習慣會非常有利於滋潤面板,最好使用防曬指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油,每天應該塗抹多次。
(06)橄欖油食糖按摩治粗糙。當手部面板開始老化,是去膠原蛋白和彈性的時候,可以用家中的橄欖油加上食用糖按摩面板,有助於治療面板粗糙。每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果絕佳。
(07)溫水洗手防乾燥。手部乾燥在洗手的時候要注意,使用的洗手液也要選擇適合自己的,洗手的水要注意是要溫水。使用合適的保溼霜可以保持雙手面板柔軟不緊繃,防止手部自然油脂保護層剝落。
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