夢魘是什麼意思
簡要回答
夢魘是指人在睡眠過程中,做一種心理感到很壓抑而且呼吸非常困難的夢,也用來形容某件非常令人覺得可怕的事。
在各種網絡小說或者網絡聊天當中,經常會看到夢魘這個概念,究竟這個夢魘是一種生理現象還是心理壓力過大而產生的幻覺?下面讓我們一起去了解吧。
詳細內容
夢魘是臨牀比較常見的一種現象,多數和生活、工作中壓力較大,以及生活節奏過快或者腦力、體力勞動等導致的過度疲勞、身體透支有關,情緒過度焦慮等也有一定關係。
在睡眠的過程中,大腦細胞長時間不能得到很好的休息,有可能會出現夢魘或者做噩夢。如果睡眠的姿勢不正確、總是趴着睡覺或者左側臥位,心臟部位受壓導致呼吸困難,也可能會出現夢魘症狀,要合理的安排飲食、運動,不要過度的疲勞。
唐 韓愈 《陪杜侍御遊湘西兩寺獨宿有題一首因獻楊常侍》:“猶疑在波濤,怵惕夢成魘。”
明 屠隆 《曇花記·禮佛求禳》:“清閨夢魘,曉黛愁蛾斂,漸香肌疲損腰纖。”
清 蒲松齡 《聊齋志異·續黃粱》:“正悲號間,聞遊者呼曰:‘兄夢魘耶?’豁然而寤。” 茅盾 《子夜》一:“一切夢魘似的都市的精怪,毫無憐憫地壓到 吳老太爺 朽弱的心靈上。”
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