生薑精油的使用方法 功效與作用是什麼
生薑精油的使用方法
1、將3-5滴姜精油加入熱水裏泡手泡腳,每天1次,每次15分鐘,能促進血液循環、驅除體內溼氣、改善虛寒體質,對女性因受寒而導致的月經不調也有助益。
2、在薰香爐加入姜精油薰香,可以用於緩解粘膜炎,增添活力、克服反胃暈船,治療感冒、流感,以及感覺孤獨和性冷淡。
3、做成按摩油或稀釋在盆浴中使用,姜精油能改善關節炎、風溼病、反胃暈船、感冒和流感、肌肉疼、不良循環和嘔吐。
4、用姜精油做熱敷時,同樣對關節炎、風溼病、肌肉疼痛和消化不良有好處。
5、滴1滴姜精油在手帕上,及時快速吸入,可緩解暈船、噁心、感冒和流感。
6、針對生理期手腳冰涼,用5ml葡萄籽油+1滴生薑精油,在生理期的前1周每晚搓熱腰部和下腹部。
生薑精油功效與作用是什麼
1、固發生發
入伏以後,酷暑難耐,很多女性爲了解暑常常一天洗幾次頭髮,更有甚者,竟爲圖一時之快不考慮後果的用涼水洗頭髮,導致頭髮大量脫落。中醫記載,生薑有促進毛髮生長的作用。所以用姜精油來護理頭髮,可減少頭髮的脫落,促進頭髮的生長。
2、消炎化瘀
春困秋乏夏打盹,一不小心就打了瞌睡,胳膊、腿經常不知怎麼回事就佈滿一塊塊淤青。怎麼辦呢?老一輩的人會告訴我們用生薑來擦洗淤青處,今天小編告訴你,用生薑精油的效果更好。生薑精油是姜的濃縮提取物,比生薑的療效更快捷。但是,單方的生薑精油是不能直接塗抹在面板上的,所以,使用前要用基礎油進行稀釋,然後塗在淤青處按摩。並且注意適量原則。
3、輔助消化
冷飲、燒烤、大排檔,各種誘惑,你的胃消化得了嗎?所謂“冬吃蘿蔔夏吃薑”就是因爲姜能夠促進胃酸的分泌,幫助消化食物。當然,姜是可以吃的,而生薑精油是不可口服的,所以要面板來“吃”生薑精油。還是要用基礎油把生薑精油稀釋,最好的配方莫過於荷荷巴10毫升+小麥胚芽10毫升+生薑5滴+豆蔻3滴+茴香2滴,把這些精油調配好,儲存在密閉的深色玻璃瓶中,置於陰涼陰暗處,每次用時,取幾滴適量就好了。
好了,小夥伴知道生薑精油怎麼用了吧。
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