打通任督二脈能稱霸武林嗎?
事實上,“任督二脈”在中醫經絡中確實存在,而且“打通任督二脈”之法也不是虛構出來的,傳統武術中也有開啟的具體方法,只不過效果並不像武俠劇中那麼神奇。
喜歡看武俠劇的小夥伴相信對於“打通任督二脈”這個梗肯定不陌生,一旦劇中的菜鳥男主在其他配角大師的幫助之下打通任督人脈之後,武力值就會瞬間提升,練就神功,稱霸武林,迎娶白富美,走向人生巔峯……
那任督二脈真的這麼神奇?打通它真的能夠練就神功,稱霸武林嗎?
事實上,“任督二脈”在中醫經絡中確實存在,而且“打通任督二脈”之法也不是虛構出來的,傳統武術中也有開啟的具體方法,只不過效果並不像武俠劇中那麼神奇,透過打通這兩脈就能練就奇功,成爲絕世高人,武俠小說中存在過度的渲染成分。
對於任督二脈的描述,最早始於黃帝內經:
《黃帝內經·素問骨空論篇第六十》: “ 任脈者,起於中極之下,以上毛際,循腹裏上關元,至咽喉,上頤循面入目”;“督脈者,起於少腹以下骨中央,女子入系廷孔,其孔,溺孔之端也。”
《黃帝內經》始於先秦,這說明我們在來那個來兩千多年前,就已經形成了醫學理論,並一直延續至今。
要知道,至今中醫治病的基礎,仍舊是《黃帝內經》的經絡和氣兩個主要學說。
“氣”,就是經絡之中存在的東西。氣的核心叫做元氣,元氣有陰陽的差別,任脈主元陰之氣,督脈主元陽之氣,而元陰和元陽兩種氣,則分別注入到十二經脈中,所以,十二經脈則有陰陽之分,分別爲六陰六陽。
任督二脈作爲奇經八脈,其本身也是主陰陽之氣的經脈,而人體機能則必須依託於陰陽之氣。
所以,健康人的任督二脈都是暢通的,而身體更好的人,則任督二脈的元氣充盈,不僅看起來不得病,氣色也比別人好的多。
說到這裏,想必很多人會對經脈修煉之法感興趣,雖然不會像武俠小說那樣有奇效,但身體健康還是人人都需要的。
那麼,經絡要怎麼修煉才能讓其更暢通呢?
民間比較好的辦法就是中醫推拿、拍痧、刮痧、砭石、鍼灸等等,這些比較傳統的方式。
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