白頭粉刺怎麼去除
粉刺又叫痤瘡,是一種面板病,會影響人們的整體美觀。而粉刺分爲黑色和白色的,也就是人們常說的黑頭和白頭。那麼如果有了白頭粉刺怎麼去除呢?下面就一起來看看吧。
操作方法
(01)苦杏仁具極佳的清熱消炎功效,將苦杏仁研磨成碎末,再加入一個蛋清混合均勻。清潔好臉部後均勻的塗抹上,15分鐘後洗淨,能快速去除粉刺,同時還能緊緻肌膚。
(02)平時要多喝綠茶,喝完後的綠茶不要倒。將綠茶水晾涼後用來洗臉,反覆多洗幾次,特別是長粉刺地方。綠茶中的單寧酸對抗粉刺非常有效,多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌,很適合油性肌膚者。
(03)綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用,它經常用來治療痘痘。將綠豆粉混合適量清水調和成膏狀,清潔好臉部後,用面膜刷均勻的刷上,20分鐘後用清水洗淨即可。只要堅持一個星期,粉刺就會明顯變少,長期堅持,面板就會又滑又嫩。
(04)飲食調理經常吃辛辣、油炸、刺激類食物的人非常容易長粉刺,而且會反反覆覆的長,所以一定要改變這個不良的飲食習慣,多吃蔬菜水果,飲食要清淡。
(05)要幫助肌膚排毒,多吃解熱解毒的食物,如綠豆、海帶、苦瓜等食物,綠豆具能排出肌膚內的毒素。海帶豐富礦物質能調節血液中的酸鹼度,減少油脂過多分泌。苦瓜的消炎效果非常佳,對抗粉刺非常有效。
(06)擁有良好的睡眠,經常熬夜的人事非常容易長粉刺,就會導致體內的生物鐘絮亂,間而內分泌失調,使面板免疫力下降,引發粉刺。所以規律、充足的睡眠對面板是有着非常大好處的。除了外部調理,內部調理纔是重中之重。
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