怎麼樣才能讓臉變白的小竅門
正所謂愛美之心人皆有之,而東方人對於美的定義就是面板白皙。於是美白便成了愛美女性終身奮鬥的目標。對於一些天生麗質擁有好面板的人來說,絕對是老天賜予最好的禮物了。但對於一些面板狀況較差的人而言,如何美白則成了他們的最大困難。
操作方法
(01)美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。櫻桃蘊含很多營養,糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤,長期堅持肌膚可以白裏透紅。番茄蘊含豐富的維生素c、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,番茄的美白效果也是不可質疑的,想要讓自己變白,每天堅持吃一個番茄。
(02)直接導致面板變黑的就是紫外線,要想美白首先做好防曬工作,即使是冬季出門也要塗防曬霜,因爲紫外線一年四季都存在。外出必須防曬,防曬霜、遮陽傘等都要準備好。
(03)面板的作息時間是在22:00~23:00。這時面板進入晚間保養狀態。此時是面板吸收養分的好時機。如果有條件的晚睡族羣,在這段時間裏,一定要進行一次面板清潔和保養。這樣,面板在下一個階段雖然不能正常進入睡眠,卻也能正常得到養分與水分的補充。
(04)每天堅持服用維生素C 約100毫克,多吃無益。最好是早飯後吃,大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是銀”,VC也一樣,特別是一些從天然水果中提取的VC產品,更是要在早飯吃,效果纔會好。
(05)檸檬水美白廣爲流傳,但最好別在白天喝,因爲檸檬皮中含有光敏性成分“補骨脂素”,攝入體內後,面板會對紫外線更敏感,不過這個成分會在幾小時後消失,所以晚上喝檸檬水才能真正達到美白的作用。
(06)取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,冷卻後放進冰箱儲存,每晚取適量敷在臉上,半小時後溫水洗淨,用後一月後面板會明顯變白。
(07)早上洗臉的時候,放一小盆溫水,在水中加入2匙白醋,均勻攪拌。將臉部浸泡在裏面幾分鐘,然後再正常潔面。堅持使用白醋洗臉,不僅可以美白護膚,淡化色斑,還能抑制痘痘的產生,增加肌膚的緊緻度,減少皺紋的產生。
(08)牛奶有美白和滋潤的功效,可以很溫和的滋養肌膚。我們在日常洗臉清潔的時候,先用清水洗臉,然後在臉上塗上牛奶,滋潤10分鐘左右,再用清水洗乾淨,這樣就可以幫助面板增白了。
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