臉上長蟎蟲怎麼辦

當我們臉上長了痘痘，可能罪魁禍首就是臉上長了蟎蟲，那麼我們這時該怎麼辦呢？讓我們一起來學習下。

操作方法

（01）洗淨臉部洗臉其實不是小事，有些朋友早上着急出門，可能隨意抹一把就出門了，久而久之，發現面部面板紅腫，瘙癢等等問題。洗臉最好是先用溫水開啟毛孔，用除蟎的潔面用品仔細清洗面部，均勻劃過每一個地方。清洗後，應該再用冷水沖洗一次，收縮毛孔，防止細菌污物深層侵入，也可以提高面部對外界的抵禦能力。

（02）口服藥物建議可以口服抗過敏的藥物，如氯雷他定、息斯敏等，抑制油脂分泌的藥物，維生素B2、B6，殺蟎的藥物，如5%硫磺軟膏、膚蟎靈等。飲食宜清淡，忌辛辣刺激之物。

（03）注意室內清潔牀墊和枕頭要用防塵布打包存放.每個月把所有被罩,牀單放進60℃左右的熱水中燙洗,以殺死藏身其中的蟎蟲.臥室裏不要鋪地毯,鋪地磚或木地板即可.每天都要用溼拖布擦地.

（04）選擇除蟎潔面沐浴用品既然要從根本除蟎，就要全身潔淨，雖然蟎蟲大多聚集在面部，不過，全身潔淨纔是健康生活的基礎。有一些香皂專門是針對蟎蟲的，可以用來沐浴全身，偶爾用來洗臉也可以。

（05）保證良好的作息時間正常睡覺，減少面對電腦的時間，在電腦屏幕上遮上隔離板等。

（06）健康飲食，健康生活避免食用放置很久的食物，多喝水，多運動。戒菸戒酒，多吃蔬菜水果，少吃油膩。如果工作環境比較差，灰塵較多，應該做好面部的保護工作。比如戴口罩，防護鏡。塗抹隔離面霜等等。