如何有女人味

你想發揮自己的女人味嗎？如果你真的想要充分擁抱你內心的小女人，那麼你就需要擁有更傳統女人的思維，知道怎麼修練優雅，禮貌和能力。如果你想知道怎樣有女人味，跟着以下步驟走。

看起來有女人味

（01）穿正確的衣服。要想更有女人味，你要穿適合你的身材但是不太暴露的衣服。選擇更加淑女的衣物，比如長裙，連衣裙，尖頭鞋，圍巾，吊帶，或者任何可以顯示你女人味的衣服。你不需要看起來被裹得結結實實的，但是儘量避免穿得太暴露。穿能顯示出你女人味的衣物，不管是你優雅的頸部，線條明顯的腰部，還是你的長腿。你可以找到最適合自己的打扮。如果你穿長裙不好看，那麼可以嘗試瘦腿牛仔褲或者連衣裙。避免“剛起牀”的打扮。不要穿鬆垮的大T恤，鬆垮的牛仔褲，長T恤或者蓋住你身材的衣服。不管你穿什麼，你需要看起來精心修飾過的樣子。任何人要都能刊出來你花費了時間和精力來精心打扮了自己的。

（02）使用一些化妝品。這一步並不是必須的，但是會讓你看起來更有女人味。紅色和粉色的口紅和中性色的眼影可以給你增加女人味。但是記住，你不需要化妝品。如果你想擁才用。如果你不喜歡化妝品，那就素面也不錯！如果你真的很反對使用化妝品，那麼確保時時刻刻使用脣膏給雙脣保溼。

（03）用裝飾品打扮自己。在衣服和化妝品的基礎上，你需要花點時間找到完美的裝飾品來搭配你的衣物。你不需要去買一整箱子的裝飾品，只需要一些可以幫助你把衣物裝飾得更美的並且讓你顯得更有女人味的裝飾品就好了。以下就是些你可以考慮的裝飾品：一條漂亮的絲綢圍巾珍珠耳環或者其他耳環好看的頭巾髮帶一些細的銀質手環好看但是不要太大太亮的戒指

（04）熱愛自己身體的每一部分。你的身體定義你的女人味。如果連你自己都不喜歡自己的身體，那如何來利用她散發女人味呢？女人天生身體裏的脂肪比例就比男人要高，所以不要討厭自己的曲線。另一方面，熱愛自己的身體意味着要好好照顧自己的身體，所以不要忽視自己的膽固醇指數。幸運的是，健康並不意味着你要看起來象個走秀模特那麼瘦。熱愛自己的身體並不意味着找到機會就大秀自己的身體。這隻意味着對自己的樣子感到滿意。不要覺得運動是不淑女的所以從來不運動。參加瑜伽訓練班，跳舞班，或者跑步或者游泳，這些運動都可以幫助你更近發揮你的女人味，並且會讓你更喜歡自己的身體。

（05）花些時間修整自己。儘管你不需要每天花兩個小時洗澡或者每天花一個小時做頭髮，你需要確保你花足夠的時間修整自己的外表，讓你看起來，感覺起來或者聞起來都非常乾淨整潔，象一個大家閨秀一般。運動完後不洗澡就出門，看起來可不女人。確保無論去哪裏，你都看起來乾淨整潔，並且好像打扮過一般。記住不要急急忙忙地化妝打扮，或者在朋友面前化妝，梳頭，好像你之前沒有時間幹這些事情一樣。

（06）使用香水或者有香味的護膚乳。如果你想看起來像個大家閨秀一般，你必須聞起來也如此。考慮在脖子上噴灑一點香水，或者在脖子上或者胳膊上塗一些有香味的護膚霜。記住不要用太多 —— 你不想香氣太燻人。

行爲舉止大方淑女

（01）行爲優雅。大多數社會認爲女人要天生比男人優雅。當然了凡事總有例外，要決定是否用優雅來表現你的女人味也是取決於你自己的。總的來說，很多女人認爲圓滑的舉止比大大咧咧的行爲要顯得更有女人味。當然了，要注意在什麼情況下。在排球場上或者射擊時，或者在酒吧社交或者在臥室裏的時候，你需要大方主動。沒有人規定你需要時時刻刻都舉止優雅。爲了顯得優雅，穿好看但是又舒適的鞋子，這樣你看起來纔會有優雅的走路姿勢，而不是看起來一顛一跛的，很不自然。如果你想穿高跟鞋，但是從來沒有穿過，可以現在家裏練習，在鏡子前面多練習一下，再穿到外面去。

（02）學着跳舞。跳舞可以幫助你舒展身體，讓你更加有女人味。比方說，肚皮舞，幫助你突出身爲女人擁有得天然線條。一個需要舞伴的舞蹈，比如莎莎舞，或者華爾茲，可以幫助感覺自己更有女人味，因爲這樣的傳統舞蹈需要一男一女配合珙桐完成，由男人領舞，女人跟舞，女伴負責將舞蹈引導得更佳流暢，更有動作感。有女人味就意味着你需要對自己得身體感到自信，從而能夠放鬆地在舞池裏享受。你並不一定要很專業，你所需要的就是感受音樂的節拍，享受跳舞的美好時光。

（03）幽默有趣。成爲大家閨秀並不意味着你需要完美得不食人間煙火。有些時候你的優雅無法維持，比如你在房間正中央摔了一跤，你要學會能對自己的過失一笑而過。你可以這樣想：把人生想得太嚴肅了並不是大家認爲得女人味，總的來說也不是個健康得想法。所以說，多笑笑，調情，開玩笑，玩樂。享受人生！因爲總的來說，女人味意味着你要對自己感到滿意，如果你太僵硬，不開心，或者太嚴肅，你是無法對自己感到開心滿意的。所以說你要學着放鬆，盡情享樂吧！調情是身爲女人很重要的一部分。不要覺得因爲自己想成爲大家閨秀就不能跟別人調情。

（04）要自信。這是你更有女人味，更開朗，健康和自信得很重要的一步。任何人都會同意學會自愛的重要性。擁有自信不僅僅會讓你無論是從精神層面還是外表都看起來更加自信，自信還會讓你感覺更加獨立和優秀。永遠不要放棄自己，永遠。自信的一部分意味着你需要擁有一個自信的個人肢體語言。走路時擡頭，微笑，直視前方，而不是低頭看地上。自信並不意味着自大。你不需要吹噓自己的作爲，來讓人們看見你的自信。

（05）走路姿勢要更加女人。如果你想擁有更有女人味的走路姿勢，那麼你要學習用臀部來走路而不是雙肩，走路更加輕巧而不是踏步走，走路也不要太快。要顯得很有女人味，你要學會優雅地走路，而不是急匆匆地衝到下一個目的地去。如果你趕時間，嘗試着鎮定地快速小步走到你的目的地去。

（06）學會照顧人。如果你想要學着有女人味，你就要懂得怎樣照顧別人，不管是你的男朋友生病了，你的狗狗受傷了，還是你的朋友失戀了找你哭訴。準備好給他們做點雞湯，幫他量體溫，或者知道怎樣讓你的朋友躺下，讓他／她感到更加舒適，被照顧得很到位。一個真女人不會在別人需要她幫助的時候坐視不管的，當她看見有人需要照顧，是會立即行動起來，好好照顧他人的。這並不意味着你需要把精力全部放在照顧別人身上。這只是意味着當你需要照顧別人時，你要有所準備。

（07）有好的儀表行爲。如果你想要成爲大家閨秀，那麼你就要懂得餐桌上和每天出門在外的規矩。這就意味着吃飯的時候不要把雙肘放在餐桌上，即使在你不開心的時候也要跟別人友好地打招呼，打噴嚏或者清理鼻子的時候用紙巾而不是用手，總的來說，要做到能夠成爲別人的榜樣的人。以下就是你在修飾自己的舉止時需要考慮的：如果你在跟很多人一起吃飯，確保你說“請遞一下雞肉”而不是站起來伸出手拿，這樣是對他人個人空間的一種侵犯。如果要批評別人，尋求一個比較溫柔的方式。不要說：“你還不閉嘴？”。你可以說：“能麻煩你小點聲嗎？”避免在公共場合打嗝。一旦你到了一個特定的年紀，在公共場合打嗝就不是一件好笑的事情了。如果無可避免地發生了，就說一聲“不好意思”，但是不要故意爲了逗朋友笑而這麼做，或者想讓同伴男孩子笑而故意打嗝。這種行爲完全不淑女。當有人說了你不太想聽的東西時，儘量避免翻白眼或者態度魯莽。

使用正確的詞彙

（01）說話要大家閨秀。想要顯得有女人味，就不能象民工一樣說髒話，想要啥就大喊大叫，或者講話超級大聲恨不得一層樓的人逗聽見你在說什麼。成爲真女人的一部分就是要能在優雅，鎮定，溫柔，考慮別人感受的情況下達到自己的目的。用更細更軟的聲音跟別人講話，使用更加優美的詞彙來描述自己的感受。比如天氣很冷的話，說“今天有點涼呢”而不是“我去，今天冷死了！”描述你的想法時，要聽起來更象淑女。你沒有必要改變自己的想法或者你說話的內容來變得更加淑女，你只需要改變說話的方式就可以了。

（02）真誠的讚美別人。你不需要爲了顯示自己是大家閨秀而給別人假讚美。不過，你還是要找到別人的讚美點，讓別人感覺自己很特別很重要，你可以稱讚她的某個特點或者某件事情做得很好。你可以說“我喜歡你的裙子！和你的眼睛很搭！”或者“你彈鋼琴很棒啊！你練了多久了？”真誠地對別人感興趣，並且尋找一個方式來表示你對對方很感興趣。你沒有必要做得太過。只在你覺得對方值得讚美的地方纔表達讚美。

（03）避免炫耀。如果你想成爲大家閨秀，那麼就要避免對自己的成就大加稱讚，跟別人說你的打扮很驚豔，或者總體地炫耀。一個真正的大家閨秀對自己的外表和能力有足夠的自信，並且很低調，能夠讓別人來發現自己的過人之初。你也沒有必要太謙卑，導致你完全不接受任何表揚，或者從來不談論自己的成就，但是避免任何看起來像是炫耀的行爲，或者讓別人覺得你太自戀的行爲。一個真正的大家閨秀不需要透過炫耀來贏得稱讚。

（04）有禮貌。一個真女人不會很魯莽，態度差，或者對周圍的人很刻薄。就算你和不喜歡的人在一起，你也儘量不要公開表現出競爭或者敵意。相反的，微笑，有禮貌，並且儘量減少你跟這個人的交流。一個大家閨秀在需要的情況下使用很多“請”和“謝謝”。講禮貌也意味着談論的話題不要冒犯人。不要談論過於粗俗的話題，說很多髒話，或者在比較雜的人羣中談論一些不適宜的話題。

（05）要有同情心。一個大家閨秀懂得富有同情心，知道怎樣感同身受，並且在幫助別人的時候知道說適宜的話。說些安慰人的話，比如“我很抱歉你是這樣覺得的”或者“我不能想象你現在的感覺”或者是“如果有什麼需要我幫忙的儘管提出來”。一個女人味的女人是能夠體會出來他人不開心的，不管是一個親密的朋友還是一個小孩子，她都能知道怎樣讓別人開心起來。當你在安慰別人的時候，你的行爲舉止也要配合你的言辭。可以把你的胳膊環繞在別人身上或者使用合適的身體語言來表達你的歉意。