如何去痘印的12個小妙招

如何快速去除痘印?每個女生都希望擁有光潔無瑕的肌膚，可是臉上的痘痘沒完沒了的長，臉上的痘印也會在臉上不斷蔓延，臉部肌膚越來越難看。那麼臉上有痘印怎麼辦呢。

操作方法

（01）日常護理每日一到兩次溫水洗臉，清潔面板，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皁去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

（02）飲食方面要多喝水，一天八杯水這個大家早有聽聞把，水是體內代謝必須的介質，非常重要，同時，喝水也有技巧,裏面要加點檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會更容易吸收，讓你的面板更加白嫩。

（03）內外調理相互配合，內外兼修，才能確保痘痘消下去，切記！外用硫磺香皂洗臉，內用純蛇粉調節，純蛇粉有美容祛痤瘡，改善面板質量的作用。同時可以調節神經系統、內分泌系統、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關！

（04）避免心理壓抑抑鬱精神、心理因素很重要！不要患了青春痘就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。我自己有切身體會，只有把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。

（05）生活方面最好不吸菸，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮溼的場所也對青春痘不利。

（06）保證睡眠儘量晚上9點半-10點上牀,10點30左右就要入睡。早上7點左右起牀最好,因爲10點過後人體各個器官就要開始排毒了，並且要在熟睡的狀態下才可以進行，這個時候，你熬夜，那麼身體長期積累毒素排不出去，導致上火，內分泌失調等多種問題，自然就會痘痘不斷了。

（07）檸檬汁檸檬汁去痘印每天早晚使用檸檬汁水洗臉，敷臉，對於治療痘印相當有功效。將新鮮的檸檬汁放入榨汁機中榨成汁，然後加入到裝有半盆水的臉盆中，用來洗臉，或是用毛巾浸透，然後直接敷臉，約3-5分鐘，用純淨的溫水洗淨即可。

（08）綠豆+白芷+蜂蜜自制綠豆白芷蜂蜜面膜綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純乳酪或是蜂蜜。先將綠豆和白芷混合在一起，均勻後再加入純乳酪或是蜂蜜，再進行攪拌，一定要均勻，然後纔可敷在臉上。約15分鐘用清水洗淨。建議每週2-3次。綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對痘印有作用，對於暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議乾性面板使用。

（09）紅酒+金橘紅酒煮金橘養顏去痘印先將金橘洗乾淨後，再放到開水中煮3-4分鐘，然後拿出來用牙籤在每個金橘中紮成幾個小洞，然後再放到煮開的紅酒中，用文火煮30分鐘，待放涼後，可直接服用。長期吃紅酒煮金橘有利於改善膚色，便祕，對於淡化痘印的效果也不是錯的。

（10）珍珠粉+維生素E每天在洗完臉後，取0.15G的珍珠粉與一粒刺破的維生素E膠囊相混合，塗抹在有痘印的位置，輕輕按摩至吸收，然後再抹上日常的護膚品。堅持使用可看到療效。

（11）珍珠粉+雞蛋清將一個雞蛋的生雞蛋清與10g藥用珍珠粉混合拌勻，然後按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和脣部，均勻地塗在臉上，儘量塗厚一點，不然會很快乾掉。停留15-20分鐘後洗掉即可。

（12）綠豆+白芷+牛奶自制綠豆白芷牛奶面膜將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均勻，然後用牛奶調和，攪拌手法應是一邊倒牛奶一邊攪拌，倒牛奶時應是一點一點慢慢的倒，最好是濃稠點。然後敷在臉上約20-30分鐘，每週2-3次即可。