心情不好時聽什麼歌好？療傷歌曲推薦

人生在世，不如意之事十之八九。很多時候，我們免不了需要“療傷”。而聽音樂就是一個不錯的方法，但是，要選對相應風格的音樂和歌曲。不然，可能火上澆油，讓心情更加低沉。下面，筆者分享一下心情不好時可以聽的音樂類型。

操作方法

（01）聽純音樂。這類音樂除了可以讓心情慢慢平復下來，要求不高的隨便聽聽就可以。有藝術細胞的可以聽聽貝多芬、莫扎特之類的。

（02）聽搖滾音樂。搖滾的快節奏可以讓你暫時忘卻自我，部分可能讓你的心情重獲新生。

（03）聽勵志音樂。這個很好理解，也是很多朋友們首先想到的。榜樣的力量的是無窮，羨慕別人的牛叉，改變自己的傻叉。

（04）聽佛教音樂。如果感到十分浮躁，可以聽下佛教音樂來淨化下心靈。如大悲咒之類的。

（05）聽說唱音樂。說唱節奏也很快，同時裏面有嘻哈風格。很容易讓你隨歌起舞，當然，部分歌曲可能比較直白粗俗，不是所有人都能接受這個風格。

（06）不要聽傷感音樂。心情不好時不要聽傷情音樂，情歌之類的。對於絕大數成年人來說，都是有故事的人。可能聽這類歌就會拔動你心中的某根弦，火上澆油。