蹦極有哪些注意事項
簡要回答
蹦極作爲一種勇敢者的專項運動,其實注意的事項是比較多的,而且在蹦極的過程中能夠極大程度的鍛鍊大家的勇氣以及不服輸的精神,在蹦極的過程中需要注意的地方,一共有5點。
首先第1點就是如果在蹦極過程中是深度近視者的話,一定要慎重,因爲蹦極的跳躍方式是採用頭朝下的方式,因爲人的身體是以9.8米每秒的方式進行下墜,很容易造成腦充血而造成視網膜脫落。所以說如果是深度近視的話,儘可能就不要選擇蹦極這個運動,因爲其中所包含的安全隱患是比較多的,當進入蹦極場所的時候,一般都會張貼對應的警示標誌,標誌哪些人不適合進行蹦極。
其次蹦極對於玩家的身體素質要求也是比較高的,比如說有心腦以及相關病史的人羣是不能夠參加蹦極的。而且在蹦極之前一定要去檢查自己的着裝,儘可能去穿一些比較合身比較簡潔的服裝,並且不要去穿那些容易飛傘或者兜風的衣物,如果蹦極的過程中出現衣物掉落的情況是沒有人進行照看的。
就算爲了避免尷尬也是要穿一些合身的衣服來保護自己的個人隱私。
在蹦極之前一定要在臺子上去做充分的熱身運動,並且去充分的活動自己身體的各個部位,以防在蹦極的過程中,因爲劇烈跳躍而產生的一些扭傷或者拉傷。
在跳躍結束以後,一定要去控制自己的身體並且在一個合適的角度,不要讓自己的脖子或者胳膊被彈索給捲到出現刮傷的情況。
以上就是蹦極所需要注意的一些地方,如果經常性的進行蹦極的話,大家的堅持能力以及冒險能力都會得到一定的提升,並且勇氣也會得到一定的提高。
-
廣州大學城及其周邊旅遊介紹
廣州大學城位於小谷圍島,四面環水,樹木蔥蔥,大學城島上至今留有多出古蹟,如南漢二陵、北亭碼頭等等,大學城毗鄰長洲島,小洲村,因而大學城周邊適合遊玩的地方不少,去大學城遊玩,小編建議騎個自行車,自行車可以在當地借,有了自行車,可以自由地騎行到以上景點遊玩,方便省錢,關鍵...
-
北京自助遊住宿攻略
北京旅遊住宿攻略連鎖酒店(01)北京八達嶺長城是必去的,自助遊如果不租車可能路上要花較長的時間,可提前一天到延慶縣如家住一晚,週末節日與工作日價格差距大需注意(02)晚上可以到西直門做S2線到延慶火車站,黑車三十以內去如家都可以,白天也可以做S2,但人可能較多;或者德勝...
-
臺灣日月潭遊玩攻略
日月潭纜車隸屬九族文化村,於2009年底正式啓用,同時也開啟日月潭另一種欣賞角度與視野。纜車位置在伊達邵碼頭邊約400公尺處,由九族文化村至日月潭段纜車線全長1,877公尺,橫跨水社大山支脈的卜吉山二背脊,高度分別爲996公尺與1,044公尺,再下降至九族文化村觀山樓,全程...
-
金絲大峽谷旅遊攻略
金絲大峽谷國家森林公園位於陝西省商南縣境內的西南部新開嶺腹地,距縣城60公里,距太吉河鎮18公里。園內風光秀麗,風格獨特,風景如畫,具有有窄、長、秀、奇、險、幽的特點,集峯、石、洞、林、禽、獸、泉、潭、瀑等自然景觀於一體,步移景異,景象萬千。被譽爲“峽谷奇觀,生...