打門球怎樣瞄準
學習門球的朋友們初學時不妨使用“三體一束”瞄準法。這種瞄準方法原理是,透過雙眼平行視線形成的光束,掃描錘子,本球與目標球體,從而確定垂直方向和擊球位置的方法。
操作方法
(01)爲了練習好這種瞄準方法,首先要練好雙眼平行視線的把握,爲了引導眼睛視線,可以藉助在鞋子上縫製輔助線作爲參考線。如下圖所示,雙腳夾緊錘子,使平行線間的距離爲7.5cm。
(02)擦邊球瞄準方法,將錘子置於雙腳間,使鞋幫輕夾錘子,要使錘子的中心線對準本球中心點。兩眼的分工是這樣的,左眼從左鞋的白線往本球的左切點向前掃描,右眼從右鞋上的白線往本球的右切點向前掃描。雙眼的瞄準線如下圖所示:
(03)平時在練習時,注意雙眼的分工與配合。透過長期訓練,“雙眼平行掃視”的能力就能掌握。有了這種訓練基礎,在實戰中就能用光束進行瞄準了。
(04)另外,要練好錘子中心線對準本球中心的功夫。中心線對準本球中心關係到球的前進方向的把握。訓練時要認真體會,逐步掌握。只有這樣,在實際運用中才能靈活把握擊球方向。
(05)另外如何旋轉瞄準的參照系組合體是要加以訓練的。所謂旋轉中心就是本球球心。雙腳鞋幫輕鬆貼住錘子左右兩側,雙腳腳尖與錘子端面平齊,以雙腳、錘子、光束、本球爲整體,並且以本球爲圓心的旋轉臺就建立起來了。
(06)最後要做的是提高瞄準的精度,剛開始的時候,由於方法不熟練,瞄準起來有些誤差,這是難免的,透過努力訓練,瞄準時就能修正誤差,提高瞄準的準確性。
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