異地戀該如何相處呢?
簡要回答
不要太有危機感,害怕失去對方這些都是異地戀雙方的一些想法,如果你一直想着這些不好的地方,你會下意識地自動列出對方的一些行爲。另一種思考方式是,這是一個機會嗎?真金不怕火煉,這是考驗雙方的機會。你可以稱之爲盲目樂觀,但事實就是這樣,這比偏執多疑要好得多。
有時候遠真的比近更珍貴:我寧願遠離你,讓感覺更近,也不願靠近你,讓感覺更遠。如果不能滿足網戀,讓人很有感覺,那麼異地戀也是符合這種感覺的。定期、及時的溝通,但要避免過度、及時,是一些容易造成誤解的及時,提前和對方溝通,讓TA瞭解你的做法,是我們在接種疫苗前經常說的話。
溝通的目的也是讓對方安心,知道你的日程安排和你要做的事情,主要是讓對方有安全感。
例如,如果你今天要和同事或朋友去參加一個聚會,你可以喝一杯。誠實地告訴你的伴侶,並相信他/她會理解你。派對結束後,你可以和他或她分享你的感受。
提前通知對方只是讓他們知道你在做什麼,而反饋也會讓他們更加安心。一個原則是開放誠實,相互信任,越開放,彼此的安全感就越強。
例如,他們每天需要溝通至少10個小時來維持關係,他們認爲持續的溝通可以彌補距離帶來的危機感。當無聊開始時,情況只會變得更糟。
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