分手後很難過怎麼辦

分手後很難過，可以自己排解一下心中的苦悶，下面就說說分手後很難過怎麼辦。

操作方法

吃甜食
吃甜食可以使人心情好，分手後，心中難過的時候，不防買一些甜食來吃，你會發現，吃着吃着就覺得生活還是很美好的，離開他也照樣開心。

找閨蜜聊天
有的人必須把心中的苦悶講給別人聽，自己才能釋懷，閨蜜就是最好的傾訴對象，她瞭解你，和你興趣愛好接近，也更能理解你的處境。

讓自己忙起來
如果分手後很難過，就找一些自己喜歡乾的事，讓自己忙碌起來，沒有時間去想分手的事，心中就不會太痛苦了。

養小狗
小狗聰明忠誠，如果分手後很難過，不妨養一隻小狗，狗是最忠誠的小動物，不會背叛你，只會天天跟在你後面粘着你，讓你看着它就忍不住疼愛。