如何去安慰心情不好的朋友
簡要回答
想要合理的安慰心情不好的朋友,建議小夥伴們先讓朋友將自己的怒氣完全的說完。這個時候我們纔開始儘可能的想辦法去安慰。畢竟我們面對的人羣不同,在處理具體問題的時候,首先需要做一個傾聽者。
詳細內容
做一個傾聽者的時候,往往能將所有的事情聽出個7~8。這時候我們已經知道了朋友心情不好的原因,並且當朋友心情不好時,他們透過宣泄,已經適當的有所緩解心情。
一些聰明的小夥伴會順着心情不好的朋友的意思,繼續往下面說。說句實在話,不管是什麼樣的原因,當你順着他的意思去說話的時候,通常你是受歡迎的。
最後當我們去安慰心情不好的朋友的時候,可以嘗試讓他轉移注意力,做一些自己所能喜歡做的事情,這樣就能夠有效的緩解心情。畢竟一個人的情緒低落,會有一些極端的行爲。
如果心情不好的朋友此刻還是不依不饒,總是過分的糾結。那麼我們可以適當的讓他喝一點點酒,也能夠放鬆自己的身心。
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