怎樣保持良好的心態？

一個好的心態，是一個人一生的財富。保持良好的心態可以讓我們在很多問題面前能夠冷靜處理。一個擁有好心態的人生，也會變得豁達開朗，人生才能真正的快樂。那麼我們怎樣才能擁有好的心態呢，希望大家一起努力，都能變成更好的自己。

操作方法

（01）少抱怨要想擁有好的心態，就要做到少抱怨，也儘量離愛抱怨的人遠一點，因爲抱怨會傳染。生活中有沒有遇到那樣的人，一見面就和你抱怨生活中各種不開心的事情，而且都是雞毛蒜皮的小事，讓你也感覺生活好像處處充滿敵意。自己也要做到少抱怨，每個人都會有自己不開心的事情，抱怨解決不了問題，反而加深你對這件事情不開心的情緒。

（02）學會解決問題每個人都會有自己不開心的事情，遇到事情要學會解決事情。要想擁有一個好的心態，擁有解決問題的能力很重要，有能力解決問題，才能不讓問題一直困擾着自己。遇到問題只知道痛苦，抱怨，低頭喪氣，而不去解決問題，那麼註定不會開心。

（03）忍受不了現狀，就努力改變現狀或許你對自己現在的狀態很不滿意，又不知道該如何解決現在的問題，那麼你就努力的改變現在的狀態，心動不如行動，雖然行動是會累，也不一定能夠成功，但是我們知道只要行動就有改變現狀的可能，保持好的心態，珍惜一切可能。保持良好的心態。

（04）與世界爲友與世界爲友，熱愛這個世界。我們都會遇到心情低落的時候，但是不要因爲一兩件讓你煩心的小事，就關閉你的心門，感覺全世界都在和你作對，保持一個好的心態，開啟自己的心門，要知道並不是前世界和你作對，更不要想着和全世界作對。世界上肯定還是有溫暖的事情在，更不要傷了溫暖人的心。

（05）多看書我們上學時的圖書館，牆上掛着很多名名人愛讀書的警句，其中一個讓我印象深刻，是羅曼.羅蘭說的，和書籍生活在一起，永遠不會嘆氣。我覺得這句話說的非常對，所以當我不開心的時候，我總是會去圖書館看一看書，我的心會變得冷靜，每次回來都會有收穫。書可以解決很多事情，包括情緒。

（06）做情緒的主人好情緒，壞情緒都將陪伴我們的一生，即便脾氣再好的人，也會有壞情緒的產生，做自己情緒的主人 ，安撫自己的情緒，能夠在自己情緒失控的時候及時控制住自己。當不開心的時候冷靜一下，再去考慮事情本身，是否有好的解決事情更好一點的方法。讓我們做情緒的主人，保持一個好的心態。

特別提示

希望大家事事順心，都能擁有一個好的心態。