如何讓孩子的注意力集中

[導讀] 家長朋友們一般都會有這樣的體會，孩子總是一邊看電視一邊寫作業，有時還想着遊戲，想讓他們認真背幾首詩又堅持不了幾天。這些其實都是孩子注意力不集中的表現，作爲家長的我們如何幫

怎樣幫助孩子集中注意力

用遊戲激發孩子興趣

孩子一般對自己感興趣的事，可以一直做幾個小時都不走神，而不感興趣的做一會就夠了或者壓根就不去做。在給孩子安排學習任務時，也要考慮到孩子的興趣。我們可以借鑑幼兒園的做法，給他們準備一些新穎吸引人的材料，並且創造一個符合他們特點的遊戲情景。小孩子一般對新奇的東西比較感興趣，我們在選擇材料時要考慮到這一點，不要選那些孩子聽了開頭就知道結局的故事。在設定遊戲情景時還要注意符合他們的水平，讓孩子既能體會到遊戲的樂趣又學到了知識。而所設定的遊戲水平超過了他們的理解能力，即使再精彩的遊戲他們也不會感興趣，這樣就無法集中注意力。

讓孩子有規律的生活

其實孩子每天的活動時間和生活習慣都會影響到他們的注意力，比如他們每天習慣讀英語，那麼他每天都會在一個時間讀英語，這樣他就會把注意力停在英語上。所以我們要讓孩子注意力集中的一種做法就是：讓他們有規律的生活。孩子的作息時間很重要，安排時，吃飯，睡覺，看書，遊戲，運動最好時間都要具體一點，規定好每個時間段幹什麼，如果沒有意外的話最好不要改變它。這樣久而久之，孩子就會把注意力集中在每天的每件事上。

給孩子營造安靜的環境

孩子的注意力一般會被突然發生的事情轉移，這是孩子的一般情況。出現這種狀況我們怎麼辦？最好的辦法就是給孩子營造一個安靜的環境，即排除所有可能影響孩子注意力的因素。比如，我們可以給他們安排一個學習的小屋，在小屋裏擺上各種學習用品，讓電視機和糖果這一類可能分散孩子注意力的東西遠離他們的視線。另外還要注意當孩子專心的做一件事時，我們不要去打擾他。如果我們一會問他吃不吃水果，一會又問他渴不渴，孩子的注意力就會總被打斷，時間一久，他可能會老想着我們怎麼不來問他想不想吃什麼，這樣注意力就無法集中。

彆強求孩子專注一件事

當孩子做一件事時注意力不集中了，我們千萬不要強求他們去做。注意力不是請求來的，況且孩子也不喜歡別人強迫他做什麼事。孩子注意力不集中時，我們可以適當的轉移一下他們的興趣點，可以讓他們做一些自己喜歡的事情，比如孩子喜歡唱歌，那我們就可以讓他唱幾分鐘歌。我們還可以利於他感興趣的事設定一個小遊戲轉移他的疲勞，比如他喜歡畫畫，那我們就可以設定一個和畫畫有關的遊戲，這樣孩子的注意力就會在他們感興趣的事情裏慢慢的培養起來。

多鼓勵孩子

孩子的成長是需要鼓勵的，我們可以多鼓勵孩子做自己喜歡做的事或者他們可以做的事，當他們注意力很集中時，我們要及時的給予表揚。這樣時間一久，孩子的注意力自然就培養出來了。鼓勵法是一個比較長的過程，我們要有耐心陪孩子成長哦！

注意事項

家長在發現孩子上課注意力不集中時，千萬不要一味的進行訓斥和打罵，要先和孩子溝通，瞭解他們的想法。