怎麼提升胎盤
很多孕媽媽在懷孕期間做B超,醫生可能會告訴胎盤低置或胎盤已達宮頸口,孕媽媽可能聽到會很擔心,其實不必太過擔心,只要孕媽媽下體不出血,保護好自己,基本無大礙,大多數孕媽媽後期隨着子宮的增大胎盤可能會自己慢慢往上長,今天就和大家分享一下啊如何做纔有利於提升胎盤,希望對大家有幫助。
操作方法
(01)前期查出低置胎盤的孕媽媽應該多臥牀休息,相信這也是醫生囑咐最多的一句話,因爲胎盤還是有往上長的可能,但地球引力是向下的,如果孕媽媽總是頻繁地走來走去,可能胎盤長的速度還不及下降的速度。
(02)孕媽媽儘量不要提重物或爬樓梯之類的,因爲這樣會讓腹部受力,胎盤就更難往上長了,而且孕媽媽也不宜勞累或激烈運動,低置胎盤易出血,平時留意下體是否出血,如有出血症狀,應該及時就醫。
(03)睡覺或者臥牀的時候可以在屁股下墊個枕頭,可以有利於胎盤提升,但以舒適爲準,如果你在屁股下墊了個枕頭但不舒服的,其實就不必要墊了。
(04)可以對腹部和四肢進行輕柔的按摩,因爲前面提到孕婦低置胎盤要臥牀休息,要少運動,這樣能減少孕婦出血的危險,但長期不運動會影響身體血液流通,所以要適當對身體進行按摩,只有身體愉快了舒服了纔有利於胎兒和胎盤的生長。
(05)孕媽媽應該補充足夠的營養,這有利於胎兒快速的成長,胎兒長得快,子宮也會被撐大的,胎盤也可能隨着子宮增大往上遷移,但要注意的是,營養要足,但不宜太過,否則對孕婦和胎兒起到不好的作用。
(06)低置胎盤是禁止夫妻過性生活的,哪怕是孕婦中期比較安全的時候也不行,因爲有很大的可能性會傷到胎盤導致出血,不僅小孩有危險,大人也有危險。
特別提示
孕媽媽要定時去醫院檢查。
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