學校要求核酸,社會已經基本放開,萬一學校測出疫情,怎麼辦?
簡要回答
導讀:經過三年的疫情鬥爭,我們這個月也迎來了全面放開的政策,現在出門我們會發現很多地方已經取消了查驗綠碼、核酸碼,行程卡也在12月13號開始正式下線。現在社會已經開始逐步往疫情前的狀態恢復,但社會的放開並不意味着我們個人就真的能開放。這幾天隨着社會開放我們也會發現感染者的人數在不斷增加,很多人都相繼出現了感染的問題,專家也預測放開後將會有80%~90%的人將感染新冠。當然,像學校這些特殊的場合還是要求我們做核酸,但不少家長也還是會擔心。現在社會已經達到了基本放開的狀態,萬一學校測出疫情,我們該怎麼辦?其實,這個問題早就已經發生,在小編這裏很多學校在開始放開後就陸續出現陽性感染者,雖然家長們很擔心,但也都還是堅持送孩子到學校裏上課。因爲我們都知道,這幾年的網課教育,對於孩子的實際學習效果其實是非常有限的,孩子的學習家長們也耽誤不起。所以,如果沒有什麼大問題,家長們依舊祈求學校不要停課,孩子需要回歸到正常的學習狀態。而對於校園裏陽性的學生,學校會要求其在家隔離直至疾病痊癒纔回校上課,而對感染者的所在班級,我們這裏的學校會讓該班級停課,而不影響其他班級的正常上課。就現在的社會形態,學校也是難以保障校園能夠絕對的安全,只是相對於其他的社會公共場合,校園環境的安全性要更高一些,並且儘量做到降低健康學生的感染風險。但誰也不想自己的孩子成爲感染疾病的那一個,所以,我們現在能夠做的只有儘量提高孩子的身體免疫力。因爲免疫力是抵抗與戰勝病毒的關鍵,身體免疫力高的孩子,在疫情面前也能夠擁有更高的抵抗力,哪怕是不慎感染,也能有效降低疾病帶來的各種重症問題。所以,在這個特殊時期,除了日常的個人防護以外,家長們的重點還是要從孩子的免疫力入手。
1、均衡膳食,保持營養吸收均衡
日常身體的抵抗力是要以均衡的營養吸收爲主,營養不良、營養缺失都會破壞身體免疫系統的抵抗力,所以想要身體免疫力好,日常飲食就要吃得好。爲了提升孩子的免疫力,可以注意多攝取一些維生素C、A、、B、E,各類礦物質,花青素等營養素。
2、保持日常充足的飲水量
很多小孩平時都沒有喝水的習慣,這是非常不好的一個壞毛病,水在人體的代謝排毒系統中起着非常重要的作用。在寒冷的冬天裏,水分能夠保持消化道及呼吸道黏膜的溼潤度,保持黏膜系統的健康,這樣能夠有效幫助我們抵禦細菌病毒的入侵。
3、適當的戶外運動
天氣寒冷很多人都不願意出門,但長時間在密閉的室內也容易影響免疫力的發展,所以平時就要多到戶外做做運動鍛鍊。在這個過程中,呼吸系統能夠吸納更多清新的空氣,運動能夠刺激到孩子的心肺功能,曬曬太陽也能起到消毒殺菌的效果,促進孩子免疫力的發展。
最後,面對全面放開的疫情環境,我們對於新冠也不沒有必要過度的恐慌,畢竟對抗病毒心態和情緒穩定也是非常重要的部分。現在病毒的毒性和致病性都比三年前要低了很多,所以面對放開後的疫情問題,我們還是要以平常心對待,做好個人防護工作即可。
重要提示:疫情放開後社會面將迎來一波大範圍的感染情況,我們在面對難以避免的校園疫情問題,家長們除了做好個人防護以外。關鍵還是要多多提高孩子的免疫力以抵抗病毒,對此日常飲食營養的攝取,補充足夠的水分,適當的戶外運動都有利於促進免疫力的發展。
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