如何合理安排孩子的課餘生活？

現在，孩子的學習壓力比較大，大部分的時間都在學習，剩下的課餘時間對於孩子來說，就變得很寶貴。那麼，如何合理地安排好孩子的課餘生活呢？今天，小編就爲各位家長來支招。

操作方法

（01）多讀課外書籍雖然課餘時間孩子們可以用來放鬆身心，但是這些時間也是相當寶貴的，不能在課餘時間一點書也不看，放棄學習，把全部的課餘時間用來玩耍。家長們可以爲孩子挑選一些優秀的課外書籍，讓孩子花一部分課餘時間閱讀課外書籍。

（02）培養興趣愛好如果一個孩子只是學習讀書，那麼，他的生活會變得很枯燥。家長們可以在課餘時間培養孩子的興趣愛好，比如，畫畫，唱歌，舞蹈等等。孩子有了興趣愛好之後，不僅能豐富他的課餘生活，還能讓孩子積極投入學習。

（03）參加體育活動很多孩子整天坐在書桌前，不是看書，就是刷題，時間久了，身體體質與體能都有所下降。家長們在孩子課餘的時候，可以和孩子一起來參加體育活動，比如，打羽毛球，跑步，游泳，打乒乓球，踢足球，打籃球或者打排球。參加體育活動能鍛鍊孩子的身體，磨練孩子的意志。

（04）參加親子旅行家長可以在孩子課餘時間，帶着孩子參加親子旅行，去看一些景區景點。旅行不僅能釋放孩子的學習壓力，消除疲勞，還能開闊孩子的眼界，增長知識，自我充實。同時，增進家長與孩子之間的感情。

（05）參與家務勞動孩子是家庭中的一員，在孩子課餘的時候，家長可以讓孩子參與家務勞動，選擇一些簡單的力所能及的家務讓孩子來做，這樣可以培養孩子從小熱愛勞動的好習慣，還能讓孩子體會到爲家庭奉獻的快樂。

（06）結交各種朋友現在大部分家庭都只有一個孩子，孩子在家中，只有與父母交往，會變得很孤單。家長應該鼓勵孩子，多參加一些學校活動，結交各種朋友。在與各種朋友結交的過程中，鍛鍊了孩子的社交能力，孩子也體會到有朋友的快樂。

（07）看些優秀電影在學習的時候，孩子都沒有時間娛樂，沒有時間看電影。家長們可以在孩子課餘的時候，選擇一些優秀的電影，讓孩子作爲課餘的娛樂內容。優秀的電影不僅能讓孩子放鬆心情，還能起到教育或者激勵孩子的作用，同時，豐富了孩子的課餘生活。