如何衝好奶粉

你知道給寶寶沖泡奶粉其實不是一件這麼簡單的事情嗎？很多媽媽在給寶寶衝調配方奶粉的時候都很煩惱：器具要怎麼清潔？衝調配方奶是先放水還是先放奶粉呢？要衝多濃呢？什麼樣的步驟纔是對的呢？

操作方法

（01）在衝調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗乾淨並消毒。

（02）衝調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳，太高或者太低都不太適合。水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養物質(維生素)，導致蛋白質變性失活，造成無法吸收。當然，有的品牌奶粉衝調的水溫需求是不同，可以根據奶粉罐說明來衝調。

（03）量取奶粉最好使用奶粉包裝裏帶的勺，因爲用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把乾淨的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裏有這樣的抹平工具，是最好的了。

（04）在溫水中倒入適量奶粉後，擰緊奶瓶蓋後，將奶瓶置於掌心，動作輕柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解於水。

（05）先將奶瓶倒置，在手內側滴一滴，確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下衝一衝。到過奶瓶剛開始1—2秒，奶水是細細的直線流下，爾後一滴接着一滴流下；注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。