經常咳嗽喝什麼養肺 用什麼泡水喝治咳嗽
簡要回答
經常咳嗽,可以嘗試喝羅漢果茶。因爲羅漢果具有清肺、止咳、化痰等等功效,特別是那些經常嗓子不太舒服的人羣,可以喝羅漢果茶,而這些人羣分別爲教師,歌手等等。一般適當的喝羅漢果茶,可以起到保健的功效。具體的做法是將羅漢果切成小塊,跟紅棗枸杞等等一起泡茶飲用。
冰糖雪梨水
由於冰糖雪梨水,具有潤肺、止咳、化痰等等功效。一般燥熱咳嗽的人羣,可以適當的喝冰糖雪梨水。具體的做法是將雪梨清洗乾淨之後,挖空,加入適量的冰糖和清水,再蓋上梨蓋,蒸煮之後趁熱吃,這樣能夠有效的緩解咳嗽的症狀。
金銀花茶
金銀花茶具有清熱解毒、潤肺止咳等等功效。在生活中,金銀花茶適用於咽炎,扁桃體炎等等引起的咳嗽。具體的做法是將金銀花、菊花、胖大海等等放到一起泡水飲用,這樣能夠緩解咳嗽的症狀。
枇杷葉茶
枇杷葉具有潤肺、止咳、化痰等等功效。一般嘗試喝枇杷葉茶的人羣爲風熱感冒所引起的咳嗽,具體的做法是將枇杷葉清洗乾淨之後曬乾,加入適量的茶葉一起泡水飲用,這樣能夠緩解咳嗽的症狀。
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