咳嗽應該怎麼治療
簡要回答
在咳嗽的時候想要舒緩一些,第一點就是可以多喝一些熱水。喝熱水之後就會讓自己的嗓子感覺舒服一些,也不會有嗓子幹痛的現象,另外在喝熱水的時候最好不要添加蜂蜜,茶水或者是白糖,這些有味道的東西可能就會導致咳嗽的加劇。
保證身體的溫度
咳嗽的時候一定要注意保暖。尤其是在冬天出門的時候可以戴上口罩,這樣再帶上口罩之後就可以避免冷空氣直接進入到自己的腸道,也可以避免一些咳嗽的問題,另外也可以帶上圍巾,保護自己的呼吸道。
及時吃藥
咳嗽比較嚴重的時候,一定要注意及時的去吃一些藥品,一般會選擇的都是止咳糖漿,建議在和止咳糖漿的時候不要一次性喝太多。另外也不要長時間喝這種藥品有着上癮的風險,另外也可以喝一些板藍根。
選擇中醫理療
可以使用鍼灸的方式或者是艾灸的方式來緩解咳嗽。這種方式的感覺會比較慢一些,好處就是不但容易復發,並且對於自己其他的咽喉道疾病也有着比較好的作用,自己在家裏也可以利用揉搓穴位的方式來進行治療。
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