春季上火有哪些症狀？

春天氣候比較多變，還會讓人感覺非常乾燥，因此這個時候很容易就出現上火的現象，想要預防春季上火，那麼就一定要先了解春天上火會引起身體出現哪些不適的症狀？只有針對這些症狀進行相應的預防纔能有利於身體健康。

操作方法

（01）口鼻乾燥，這可以說是非常常見的一種春季上火的表現，主要表現爲有些人出現口腔潰瘍或者是流鼻血，甚至還有一些人會出現咳嗽痰，特別的多，這其實就是心肺上火引起的，出現這種情況比較嚴重的話，一定要及時的治療。

（02）食慾下降，在春季之所以不喜歡吃飯，一般來說都是脾胃的原因，比如說上火，表現爲經常的牙痛發炎，甚至有一些人口臭的情況比較嚴重，所以針對這些情況，一定要進行相關的調理。

（03）便祕，尤其是在一些中老年人身上，比較容易出現因爲春季上火而出現的便祕，另外還有情緒，比較容易怒症及眼睛乾澀，這其實都是肝腎等部位出現上火而造成的一些問題。

（04）口腔潰瘍，有些人總是比較苦惱，春天好像一直口腔都有潰瘍的情況，而且有些人還特別的嚴重，這也是典型的上火的症狀，甚至有一些人還會出現身體低熱，乃至淋巴結重大的問題，情況比較嚴重的話，可以選擇一些消火的藥物就能夠有助於康復。

（05）流鼻血，聽笑話特別的多，而且比較脆弱，春季氣候比較乾燥的時候，往往鼻子裏面的毛細血管就非常容易破裂，當然就會出現流鼻血的情況，如果是出現流鼻血，那麼可以透過冷敷額頭，這樣就能夠起到很好的止血效果。

（06）咽喉腫痛，天氣在氣溫不穩定的時候，很多人都容易感覺自己的咽喉好像不是很舒服，而這個時候其實是感冒多發的季節，如果咽喉出現腫痛，一定要及時的進行消炎，要多喝水，這樣才能夠緩解，也可以選擇用食醋漱口。

（07）嘴脣乾裂，春季空氣特別的乾燥，而這個時候很多人上火都會表現爲嘴脣乾裂，其實治療這種情況非常的簡單，只需要堅持每天多喝白開水，也可以選擇適當的喝一些果汁，這樣能夠補充身體維生素就能夠緩解。

（08）面板幹癢，春季的氣候多變，所以我們體內的有機平衡也會被打破，就容易出現一些新陳代謝不正常的問題，那麼這個時候面板就往往比較幹癢，比較嚴重的時候，還會經常用手去抓，情況會更加的厲害，那麼可以多吃一些食物滋潤性的來進行調理，像是黃瓜、紅薯之類的，就能夠調理脾胃。