腎結石是怎麼形成的

腎結石爲泌尿系統常見病，多發病，男性發病多於女性，多發生於青壯年，左右側的發病率無明顯差異。40%～75%的腎結石患者有不同程度的腰痛。結石較大，移動度很小，表現爲腰部酸脹不適，或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結石引發的絞痛，常驟然發生腰腹部刀割樣劇烈疼痛，呈陣發性。

操作方法

01

不吃早餐：
不吃早餐，會導致膽汁長期淤積在膽囊與腸道，並影響胃酸分泌、膽汁排出，從而誘發胃炎、膽及腎結石。

02

缺乏飲水和運動：
人體水分蒸發得快，排尿量減少，使尿液結晶沉積，極易形成腎結石。

03

飲食無規律：
營養攝入的不均衡易使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及時排出體外，就易形成腎結石。

04

夜生活過度：
過量飲用咖啡，酒精等也會引發腎結石。

05

負面情緒：
長期處在鬱悶心情，肌體的免疫系統會受到影響，引發腎結石。