爲什麼說一月份女性最危險?
操作方法
一月份是北半球最寒冷的月份,低溫對血壓和心臟的影響比炎熱更大,女性身體容易受寒氣入侵,溼寒邪氣淤積體內,從而誘發各種疾病。
女性身體構造與男性不同,肌肉含量少,能夠生產的熱量也少,女性身體對寒冷的冬天反應更大。
一月份光照少,晝短夜長,再加上晴天少,曬太陽的時間少,容易誘發憂鬱症,甚至抑鬱症。
現代女性都追求骨感美,過度節食導致營養物質攝入不住,熱量提供不夠,體內脂肪含量也很低,讓女性的身體更加不耐低溫。
近年來,女性在冬天開始流行漏腳踝,爲了追求所謂的美麗,在寒風中、冰天雪地裏漏出一節凍得通紅的腳踝,寒氣就從裸露的腳踝處入侵體內,而一月份是最冷的月份再加上之前累積的寒氣,讓女性更加危險。
一月份節假日時間多,飲食失衡,大魚大肉的食用多於蔬菜食用,不健康的飲食方式誘發各種疾病。
一月份正好是年末總結時期,女性精神壓力大,工作繁多,熬夜加班,作息時間不規律等,造成內分泌紊亂等。
一月份是一個喜慶的季節,逢年過節的時候看醫生是人們的一種心理障礙,所以女性身體不舒服了也會忍住不去看醫生,延誤病情。
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