军训的内容有哪些?
军训是每个学生可能都经历过得,甚至不止一次,军训当中必须练的内容其实是很少的,看看小编军训都训练啥。
操作方法
第一个要练的是立正和稍息,要求动作要快并且一致。锻炼大家的集体荣誉感。
跨立。左脚侧跨同时右手抓左手。同时也会考验到大家的协调性哟。
向左、右看齐,然后向前看。
蹲下。右脚先往后迈,蹲下时双手沿着裤中央线滑下,完成动作后坐在自己的右后脚跟上。动作有节奏。
向左、右、后转。不能抢拍哟。把集体放首位。
齐步走或者跑步走。
踢正步,需要分解反复练习。锻炼力量,需要注意力集中哦。
站军姿,这个时候就要考验一个人的耐力和体力啦。
敬礼与礼毕。让大家懂得敬畏国旗,敬畏国家。
跑步、五卧撑、蛙跳等。这个可以增强体质哟。
学校练习战术、扛枪等项目。让大家懂正确持枪的姿势,也可以提高学生的忧患意识。
还有叠被子训练哟,这个考验学生们动手能力啦,还有就是给学生传达勤俭节约的概念。
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