教你凉拌海带丝的做法
常吃海带可以补充人体很多物质,尤其像钾元素,海带大家都喜欢凉拌着吃,今天小编就来教大家凉拌海带丝的做法。
操作方法
(01)将买回来的海带丝清洗干净,用清水浸泡一会,如图。
(02)然后准备好调味食材,红椒切圈,蒜拍碎,如图。
(03)在锅中加入清水,将水烧开,如图。
(04)然后将洗好的海带放入热水中煮,不要煮的太烂了,一般后的海带煮6分钟左右,如图。
(05)煮好后将海带捞起来装在容器中,将拍好的蒜末和蒜苗放在表面,如图。
(06)在将切好的红辣椒加入容器中,如图。
(07)加入食盐,鸡精和醋,如图。
(08)在干燥的锅中加入食用油,将油烧开,如图。
(09)然后浇到准备好的食材上,如图。
(10)最后搅拌均匀就可以吃了,还可以在放些香菜和青尖椒之类的,根据自己的喜好,如图。
-
童子鸡怎么做好吃
夏天都会喝参鸡汤进补,尤其是最热的那几天,因为夏天一般食欲不好饮食清淡,再加上出汗太多,很多人会有发虚的感觉,所以用鸡汤来补身最好。操作方法(01)准备好童子鸡一只、葱姜等辅料(02)一根人参,取一半,用清水浸泡一下,清洗干净后备用(03)糯米淘洗干净,放清水里浸泡一个半个小...
-
猪肉切法的做法步骤
肉类是人们食用得最多的食物,肉类营养丰赡,味美,食肉使人更能耐饥;长期食用,还可以帮助身体变得更为强壮。此外,人食用肉类食物,可以刺激消化液分泌,助于消化。一般来说,肉的老嫩是根据它的纤维而定。人们常说的老肉难切指的就是粗纤维。操作方法(01)猪肉洗净,可以先切一小...
-
清蒸蝶鱼的家常做法
清蒸鲽鱼做法视频图文详解操作方法(01)鲽鱼去鳞,去内脏,清洗干净(02)切一字刀别切断(03)葱姜花椒酒,盐味精腌制鲽鱼入味大概4--5分钟,提鲜。等的时间可以烧开水(04)水开把鱼放盘子里放入蒸锅,家里蒸7-8分钟,饭店蒸5分钟(05)时间到,出锅,注意温度烫,拿个毛巾垫着拿盘子,倒掉盘子里的...
-
炒鸡心的做法
炒鸡心是一道菜肴,主要原料有鸡心,主要辅料/调料有蒜蓉、辣酱等。吃鸡心对心脏有好处。现代人的心脏负担太大了,需要特别的滋补一下。鸡心就有这个功效,而且鸡心也挺好吃的,听说还不会发胖。今天为大家介绍炒鸡心的做法。操作方法(01)1.鸡心去掉多余的油脂,洗净(02)2.再...