怎么自制苹果醋
苹果醋酸酸甜甜的,苹果醋含有果胶,维他命等能增强人体的免疫能力,苹果醋含有抗氧化物质有很好的抗衰老作用。
操作方法
(01)苹果先用细盐搓洗苹果,然后用清水洗净,晾干。
(02)白醋和白糖《醋要酿造的哦》
(03)晾干的苹果切成块状。
(04)准备一个干净的玻璃容器,无油,无水。
(05)先把苹果放进去。
(06)再加入白糖。
(07)最后把醋全部倒进去。
(08)先用保鲜膜封口,再盖上盖子捏紧为止。3个月以上才可以吃,记住哦,之内不要打开盖子。
(09)这是我酿制好的,琥珀色的很漂亮吧。喝的时候用原汁的5至8倍兑水喝
特别提示
苹果醋酿制的时间越久越好,平时就放在阴凉通风的地方就可以了。早晨起来不要空腹喝各类的醋。
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