肌酐高吃什么食物
操作方法
(01)慢性肾炎肌酐高吃什么好?肌酐对人们并不陌生,人们尿常规检查中肌酐高现象很常见。血肌酐升高的患者除了采取规范性的治疗外,调养期间的饮食也应做到相应的注意。那么,肌酐高患者的饮食吃什么好呢?当慢性肾炎信号出现的时候,就预示着我们要关注自己的身体了,正所谓有健康有生活,健康是生活的保证,饮食健康很重要。一般来说,此时患者不应该吃太咸的东西而应保持低盐饮食,即每日摄入的食盐量不应高于3克。患者还不能吃含钾高的食物,常见食物的含钾量如下:1、每100克食物含钾量在150-250毫克的常见食物有:鲜豇豆、芋头、胡萝卜、白萝卜、心里美萝卜、青萝卜、大白菜、洋白菜、藁子杆、芹菜、青韭、橙子、柑橘、鸭广梨、柿子等。2、每100克食物含钾量在150毫克以下的常见食物有:洋葱、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、西瓜、苹果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等。3、每100克食物含钾量在250毫克以上的常见食物有:鲜豌豆、扁豆、土豆、山药、藕、荸荠、小白菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、青蒜、大葱、菜花、黄番茄、鲜蘑菇、香菇、银耳、黑木耳、海带、紫菜、柚、桃、杏、红枣、红果、香蕉等。
-
脚上长鸡眼怎么办?6个妙方巧帮忙
脚上长鸡眼怎么办?治疗鸡眼最好的办法是什么?走路太多,穿的鞋太硬、不舒适,都容易长鸡眼。鸡眼是因遭受外力压迫或摩擦而出现的圆锥形角质异物,压迫末梢神经,让人走路时感觉锐痛。治疗鸡眼,首先要尽量减少皮肤的压迫和摩擦,尽量不穿高跟鞋和硬底鞋,鞋内可加个柔软鞋垫...
-
可以养肾的水果!
操作方法(01)葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。这...
-
吃什么水果最壮阳
吃什么水果可以壮阳?肉苁蓉,枸杞,冬虫夏草,葛根,桑葚,川穹都是久负盛名的男性滋养圣品。具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能。常听人说桑椹是个男人果,桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分,中医认为,桑椹性味甘寒,具有补肝益肾的功效;其次,男人吃什么补肾,别忘了还有桂圆,因...
-
脚内侧踢球指南
脚内侧踢球是运用大趾骨、舟骨和跟骨所连成的三角部位击球。这个部位触球的面积较大,出球平稳,但力量较小。步骤/方法(01)脚内侧踢定位球:动作方法:踢球时应直线助跑,跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致,距球10~15厘米,膝关节微屈,两臂自然张开,维持...