牛油果美味吃法
操作方法
牛油果又称鳄梨,含有丰富的营养价值,具有美容养颜,抗衰老,丰胸,保护子宫的作用;牛油果适合生吃,不适合加热,接下来介绍牛油果的几种吃法。
牛油果沙拉,选择自己喜欢吃的蔬菜,再把牛油果切丁,放在碗里,加入沙拉酱,搅拌均匀就好了,这很适合减肥人群。
牛油果三明治,将牛油果弄成泥装,摸到三明治上,再加入一些自己喜欢的食物,一道简单美味的早餐就好啦。
选取较生的牛油果,将牛油果切好装盘,加点儿酱油和芥末,吃的时候直接蘸调料就可以了。
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