如何小淨
渥都(阿拉伯語)又稱小淨,既是一種傳統宗教儀式,又是一種淨身方法。藉助小淨穆斯林可以獲得身體和精神的潔淨。傳統意義上,小淨是穆斯林禱告(Salat)前的精神準備和淨身儀式,是伊斯蘭教的五功之一。
步驟
(01)定下乜貼(心願),進行小淨。乜貼在伊斯蘭教中意味着為了安拉而進行某種行為。真心想要小淨的人,首先必須集中精神,拋卻雜念,心無旁騖地集中精神在小淨上。乜貼無需大聲的禱誦經文,但是將思想集中在“Bismillah”(以真主之名)這句禱詞上可以幫助你集中精神。你可以大聲誦讀這句禱詞,也可以默默對自己念出來,選擇自己喜歡的方式即可。
(02)洗手。用左手洗右手,如此反覆三次。然後再用右手洗左手,如是三次。確保指縫間搓洗乾淨,要一直洗到腕部為止。
(03)漱口。用右手鞠一捧水倒入嘴中,如是三次。漱口清嗓,將口中的食物殘渣盡數吐出來。
(04)嗆鼻。右手鞠一捧水,然後吸入鼻中,重複三次。你也可以用左手堵住一隻鼻孔,然後將水擤出來。用力將鼻腔裏的水猛地噴出來,謹防嗆到自己。如果沒辦法將水吸入鼻腔,你也可以用手指沾水,然後觸摸鼻孔下方。
(05)洗臉。雙手捧水洗臉三次,從髮髻至下顎,從右耳洗到左耳。
(06)清洗小臂,要注意不遺留一處髒的地方。用右手清洗左小臂,從腕部到肘關節,如是三次。然後用左手清洗右小臂三次。
(07)摸頭。用沾水的雙手從眉毛到髮際線輕輕揉搓。順着頭髮清潔,清洗脖子後面和太陽穴,一次即可。
(08)仔細清洗耳朵內外。沾濕雙手,用手指清潔耳內所有的地方。用拇指從下往上清潔耳後。一次即可。
(09)洗腳。清洗的時候要洗至腳踝,注意清潔腳趾縫。用小拇趾揉搓每個腳趾,確保清除所有穢物。從右腳開始,每隻腳揉搓三次。
(10)右手食指指天,誦讀聖人的禱詞。一般禱詞如下“Ash-hadu anlaa ilaaha illALLAHu wahdahuu laa shariikalahu, wa ash-hadu anna Muhammadan 'abduhuu wa rasuuluhu.”。禱詞翻譯如下:我見證萬物非主,唯有真主;獨一無二;穆罕穆德(sallallahu ala Muhammadu sallallahu alaihu Wasallam)是真主的僕人和使者。
(11)壞淨之後需要重複小淨。壞淨包括自然排泄(排尿,排便,出血,下氣),此外熟睡也構成壞淨。夫妻房事之後,僅靠小淨是不夠的,要靠另一種叫“大淨”的方式才能做好祈禱的準備。
特別提示
小淨前請拋卻雜念,集中精神在安拉身上。
小淨需要用到水,但如果你找不到水或者生病,也可以進行土淨。這是一種用乾淨的沙土淨身的儀式。
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