男女第一次房事注意事項
男女在面對第一次時大多都是興奮與緊張並存,但是有一些事是必須要注意的,一起來看看吧。
操作方法
好的環境和充足的時間
第一次性愛的地點非常重要。因此選擇一個合適的地點是首先要做的事情,這個地點要安全和舒服,這樣有利於兩人減輕第一次的緊張氣氛。女孩子的卧室是一個不錯的地點。
房事時間也很重要,選擇一個家人,室友和朋友都不會打擾你們的時間。在房事時創造寬鬆的環境、預留充足的時間,讓一切都能夠在從容不迫的狀態下進行。
如果房事環境不好,或者時間很倉促,那寧願不房事為好。因為在環境差,時間緊的情況下房事是很容易失敗的,這樣就容易為日後房事留下陰影。
不要過於興奮
對於多年期待、熱切盼望的事情終於可以實現,興奮是理所當然的事。但往往第一次失敗就出在過於興奮上。過度興奮的大腦對性刺激極為敏感,這就容易造成無法勃起或“一觸即發”,出現失敗,這是很正常的。
如果覺得自己過於興奮,不要急於上牀,不要着急一上來就直奔主題,。可以先靜下來,雙方在沙發上坐下,此時可脱去衣服,在光亮的環境下,面對對方身體的時間裏不要太過驚慌失措,讓雙方習慣對方的身體,並進行温柔的接觸,這樣就可以讓過於興奮的大腦神經鬆馳下來,避免一觸即發的情況出現。
多注意女方的感受
第一次,男女雙方都會有既嚮往又神祕的感覺,對處女來説,除此以外,還會出現許多心理上的矛盾,她知道之後就不再是處女,但對過去的一切又有留戀之情;她深愛自己的情侶或丈夫,但又對自己把一切完全獻出有些畏懼。女方這些細膩的心理狀態,男方必須有所瞭解,並能在言語和行動上給予關懷和愛護,只有在處理好以上這些問題的前提下,才能使第一次更加順利和愉快。
適當交流和保護自己
交流是非常關鍵的,尤其當大家都是第一次。通過交流,瞭解對方的感受,同時將自己的感覺及時的告訴對方。
保護自己,這一條放在最後,也是最重要的。保護自己包括:避孕和防止性病傳染。好男人要有一“套”。要求男人一定要使用避孕套。當然,女性也可以採取一些保護措施,比如使用女性避孕套,吃些避孕藥等等。
不要太急躁粗魯
第一次,動作一定要輕一些,這對兩個人都會有好處,否則容易出現私密處破損,甚至腫脹,緊張、害羞和恐懼這些感覺都是會有的,但儘量保持平靜,不要急於進入,要慢慢的來,動作不能太大。
不要主觀認為會很痛
原來緊緻的通道,被外來的異物插入,多少會有些不適感,但是,如果在沒有發生之前,就已經在大腦中認為這是一種“疼痛”,那麼,這種新鮮的感覺自然會被認定很痛,再加上緊張的心情,則會加重疼痛感,不如將這種感覺認知為強烈的性刺激,這或許會讓人感到興奮。
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